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RUNNING style 2019年5月号 Vol.117

RUNNING style 2019年5月號 Vol.117 【日文版】

RUNNING style 2019年5月號 Vol.117 【日文版】

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出版日期:2019/03/20
出版:華雲數位 / 枻出版社
語言:日文
頁數:134
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

原價 NT$ 261
現折 NT$ 47
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內容簡介

"走りやすい季節、春の到来です!
そこで、この春からランニングをスタートし、秋にはフルマラソン挑戦を考えている人はもちろん、「次のシーズンこそ、フルマラソンで目標を達成したい」と、リベンジを狙うランナーにも役立つ、“26”の走りのコツを本誌が厳選。
アルファベット順に展開していく巻頭特集は必見です!
A→Alignment(アライメント)、B→Build-up(ビルドアップ)、C→Carbohydrate Loading(カーボローディング)……などなど、ランナーにとっては当たり前の基本的な知識やメソッドに、最新情報を交えて紹介。
あのレースでは何がいけなかったのか?
いまの自分に足りないものは何か?
失敗を見直し、ステップアップに繋げるための“気づき”がたくさん詰まっています!
※デジタル版には、紙版の付録「ランニングスタイル特製ダストポーチ」は含まれません。

※電子書版本與紙本雜誌的內容會有一部分不同。
有時電子書會不包含紙本上所刊載的封面或是目錄上的文字、圖片、廣告、附錄。另外,本期雜誌刊載的資訊,原則上為版權頁上所標示的出版日期當時的資訊。

※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。"

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