150121,140842

康健 2月號/2019 第243期

康健 2月號/2019 第243期

您的評分:


出版日期:2019/02/01
出版:天下雜誌
語言:繁體中文(台灣)
頁數:148
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

零售

長期訂閱
最新一期 長期訂閱
)檢舉
免費試閱 所有期數
嵌入閱讀器至您的網頁

內容簡介

為愛,做一件事

「下週再回家」、「下次再一起吃個飯」、「下次……」,
我們總是想,還有時間,常常把身邊重要的人遞延,讓LINE的一句問候、一張貼圖就替代了陪伴。

網路、社群串連起分隔兩地的你我,一句簡單的問候,就可以得到及時的回應,
但科技,讓人與人間的連結好似變的更密切,但其實,人心卻因為網路的相隔變得更疏離。
坐在一起吃飯聊天,手眼不離手機、平板,讓真正人在心也在的相聚,變得更少。

過年,是個團圓的日子,你知道,他們不會永遠都在,
有人為愛,給女兒寫家書;
有人為愛,一家人學習勇敢;
也有人為愛,收容社會所不愛;
這次,換你為愛做一件事,就趁現在!

特別企劃 換人工關節 最想問的9件事

不得已要換人工關節、髖關節,選健保還是自費,誰說的算?
本期《康健》訪問3位專家,提供術前評估、醫材介紹及術後保健,為您解答換人工關節的疑問,做好功課,換人工關節一樣可以健康趴趴走!

章節目錄

封面故事
Cover Story
056 你愛的人不會永遠都在—
為愛
做一件事
文/賀桂芬
愛自己
058 從放下控制慾開始
相信自己會很好,別人也是
文/李瑟
愛家人
062 小畫家綺綺爸媽|用愛彌補身體缺口
陪女兒抗病10年 每一天都在學勇敢
文/宛家禾 攝影/林后駿
066 同志父親|花7年從不理解到接受
支持兒子性向 讓人生看得更寬廣
文/許佳琦 攝影/陳德信
070 翻譯家傅雷|想做兒子最忠實的鏡子
12年上百封家書 教做人也傳遞愛
文/張曉卉 攝影/林后駿
072 素人作家汪莫|用筆談、立界線
一張8千元帳單 讓女兒學負責
文/宛家禾 攝影/陳德信
愛生命
076 媒體工作者陳文茜|為愛學放手
留遺產給毛孩子 一隻一百萬
整理/梁惠明
079 植物達人許天銓|為珍稀物種不畏瘧疾、搶劫
踏遍索羅門群島
發現451種原生蘭花
文/宛家禾
愛社會
082 導演林正盛|接納不同生命的樣貌
撕去自閉症標籤
為「我們的孩子」辦學堂
文/宛家禾 攝影/陳德信
086 關愛之家創辦人楊婕妤|接納有缺角的生命
從愛滋病患到「黑寶寶」
照顧社會無所不愛
文/宛家禾 攝影/林后駿
089 讀者留言│為愛,你要做什麼?


樂活食尚
Food+Nutrition
024 掌握3大關鍵營養素更加分
來道草莓料理
酸甜開胃還能助催情
文/吳孟瑤 攝影/陳德信
030 康健教室/譚敦慈
年年有「餘」 吃剩菜有順序
整理/林慧淳
032 永續餐桌/朱慧芳
一例一休害慘小農


富足人生
Vision 2025
034 靠自己補足退休金缺口
拯救年金縮水
豬年2大增財策略
文/賀先蕙 攝影/陳德信
040 定義大改變 1期癌不全賠
癌症險新不如舊 理賠金最高差9倍
文/嚴珮華

活力補給
Energy Boost
092 運動前後怎麼吃才對?
空腹運動加速燃脂
搭配肌力訓練更有效
文/吳孟瑤 攝影/陳德信

聰明醫療
Smart Medicine
098 癌症、中風患者的治療新曙光
細胞療法上路
我可以用嗎?
文/謝懿安 攝影/陳德信
103 治癌案例|赴日尋生機,腫瘤縮小3成
細胞療法讓我們多了3年家庭時光
106 我會變成白老鼠?
參加癌症臨床試驗前
先搞清11疑問
文/張靜慧 攝影/林后駿
110 逆齡時代/劉秀枝
失智變嚴重 最好別再戴假牙
112 大腦與生活/洪蘭
食物可以改變基因的表現

策動改變
Policy Facilitation
094 指定醫師一定要知道的4件事
想讓產檢醫師接生 一定要多付費?
文/謝懿安


康健生活
Smart Living
122 在意頭髮白了、禿了嗎?
簡單3步驟挑假髮 找回頂上自信
文/陳蔚承 攝影/陳德信


特別企劃
Special Report
114 選健保還是自費,誰說的算?
換人工關節
最想問的9件事
文/楊雅馨 攝影/陳德信

心靈關係
Fabrics of Life
046 103歲人瑞將軍賀順定
健康一世紀 首重腹式呼吸
文/賀先蕙 攝影/陳德信
043 真原醫/楊定一
動起來 煩惱自然降下來
050 減壓膠囊/陳豐偉
容易上當的人 腦神經和別人不一樣
052 笑看雲起時/樂茞軍
誰說銀髮人學不會3C?

自然養生
Natural Health
126 想太多難入眠?
來杯桂圓茶安神解憂
文/謝懿安 攝影/陳德信
129 對證調養/楊世敏
暖冬少進補少熬夜 減少熱病發作


大人社團
LOHAS Club for Grown-ups

134 社團人物|湯志偉|藝人
最真實的幸福 是默默照顧家人
文/梁惠明 攝影/林后駿
138 愛情不分年紀 大齡女子別因孤單而著急
碰到對的人
就該要勇敢愛
文/許佳琦 攝影/陳德信
142 宛志蘋|金鐘獎廣播主持人
愛情長跑9年後 3天內結婚
文/許佳琦 攝影/陳德信

焦點
Focus

09 編者的話/賀桂芬
響應《康健》倡議 為愛做一件事
10 本期受訪醫生、學者、專家
謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力
11 本月一個好改變/葉懿德
不吃魚,心血管疾病死亡率多1.9倍
12 數字看健康/陳俊辰
台灣人酒精不耐症全球第1
13 本月就一招/陳美宮
站姿側伸展(Tiryak Tadasana)年節吃太多 燃燒側腹脂肪、告別掰掰袖
14 郭台銘出資百億打造,給癌症治療帶來3大改變
台大癌症醫院 引爆醫界軍備競賽
文/嚴珮華  攝影/林后駿
17 請問康健/謝佳君
預立醫療決定怎麼簽?
18 數息5分鐘,發飆的情緒靜下來
兒虐事件頻傳 如何讓暴龍不噴火?
文/蔡明娟
20 急重症最好別亂動,先考量3大風險
病情沒起色 該轉院拚救命?
文/周恬弘

留言Facebook 留言