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Yogini Vol.68

Yogini Vol.68 【日文版】

Yogini Vol.68 【日文版】

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出版日期:2019/01/19
出版:華雲數位 / 枻出版社
語言:日文
頁數:126
ID:149377
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

原價 NT$ 327
現折 NT$ 66
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內容簡介

"第1特集はプラーナを巡らせるポーズの取り方を紹介。実際にプラーナを意識してポーズを取る方法をケン・ハラクマ先生が伝授。4人のモデルのポーズが激変していくドキュメントです。ちょっとしたコツを知り、意識を変えることで、ポーズはアーサナに、そしてヨガに。ここまで変わるのか! と取材中、歓喜の声が続出。第2特集はそのプラーナに注目し、プラーナって何なの? を解決。小特集はヨガセラピー。クリシュナマチャリア直系のヨガを伝える孫のカウストゥップ・デシカチャー氏が「今あなたに必要なヨガ」について語ります。さらに、ヨガ塾は「アシュタンガヨガをする時の素朴なギモン」を、最高指導者のシャラート・ジョイス氏に取材。

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