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生活最佳的健康寶典

大家健康 8月號/2012 第307期

大家健康 8月號/2012 第307期

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出版日期:2012/08/01
出版:《大家健康》雜誌 / 大家健康雜誌
語言:繁體中文(台灣)
頁數:84
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

男人比女人短命!根據衛生署公布的2011年國人死因統計,男人比女人少活6.7歲。男人壽命較短,與男人較不重視健康的問題有很大的關係。通常男人是家中經濟的主要支柱,因為花費較多的時間與心力在工作上,因此,比較容易忽略自己的健康。

8月《大家健康》雜誌的封面主題,我們一同關心男人的健康問題,教你用飲食來管理男人健康的小毛病,包括肥胖、脂肪肝、性功能障礙等問題,且增加防癌力,還有攝護腺的保養、抗老的青春方法等,我們都有篇章做討論,讓男人自己,或者女人想關心另一半、關懷父親的健康,有更好的知識可供了解參考。

其他精彩單元還有:

■新書推薦:《大家健康》雜誌本月隆重推出,籌劃多年的好書《隨心所欲:享受精彩人生》。這本書集結10位70歲以上的名人,他們是來自各領域,備受推崇的長者,透過我們的採訪,他們將自己的人生歷練與體驗、處世哲學與人生智慧分享給讀者。這是一本好書,值得你擁有,值得你細心品嘗。

■Smart醫療:孩子兩眼視線不平行,看起來像是鬥雞眼、脫窗,小心很有可能是「斜視」在作怪!父母該如何注意孩子眼睛健康的問題?

■吃出健康:空腹喝檸檬水能消脂?飯後喝茶助消化?坊間流傳各種可以幫助減肥的飲品,想擁有小蠻腰,用喝的真有效?

■親子甜甜圈:當孩子和長期照顧自己的人分開,產生極度恐懼、焦慮、哭鬧不休的情形時,有哪些小技巧,可以幫助孩子克服分離焦慮?

■名人FUN輕鬆:創辦台灣第一家精品outlet的禮客時尚館董事長翁素蕙,出身於嘉義義竹的農家,從小就得幫忙分擔家計,但她認為貧窮不等於過苦日子,憑著過人的毅力,她從房仲業務小妹開始做起,一路打拚開創屬於自己的事業,現在她更有能力幫助別人,本期人物報導有她精彩的故事。

章節目錄

大家健康雜誌307期 2012年8月

封面主題

體貼男人心
必懂的健康事

臺灣男人比女人短命6.7歲!
不僅是基因的緣故,似是而非的錯誤觀念,
也讓男性把小病養成大病,延誤醫治時機。
等到退休後想要享福,卻只能病痛纏身……

6編輯導覽

專欄
8 鏡觀人生
浪漫的大學城
海德堡 謝孟雄
    
12陽光下的隨想
苦與黑 恩 佐

73解憂救生圈
銀髮族不快樂? 
  慎防老人憂鬱症 劉嘉逸

名人FUN輕鬆
38禮客時尚館董事長
 翁素蕙
 用人文提升幸福的品味        梁雲芳


封面主題
14男人短命
是錯誤觀念惹禍? 吳佩琪


20 外食、應酬族
  怎麼防癌健康吃 梁雲芳

24補腎壯陽
男人該懂的私房保養術 蔡松甫

28夜半頻尿?
中醫師教你擺脫攝護腺肥大

32挑對微整型
老爸老公更年輕! 梁雲芳


蔬食好料理
10瓠瓜燉福菜、娃娃菜燴紅柿
絕妙口感挑逗味蕾! 吳黎華

特別企劃
50美味關係
  用心調養家人健康 張慧心

53另一半病倒
  照顧如何扛?

元氣生活
42 出外旅遊不掃興
  8招克服水土不服    張文華

新書推薦
46 10個不凡的生命美學
為你開啟圓滿成功的幸福人生 編輯部

吃出健康
56檸檬水、綠豆湯
解渴又消脂? 劉紫彤

60常用免洗筷恐誘發氣喘
如何自保     梁雲芳

SMART醫療
63小便有泡泡
是腎臟病警訊? 劉紫彤

66 5祕訣
讓阿公阿嬤睡好覺 吳皆德

68孩子鬥雞眼
當心變弱視! 張慧心

親子甜甜圈
70分離焦慮鬧不停
送孩子上學像打仗? 吳宜亭、李明瑾

健康加油站
48炎炎夏日,樂動訓練營
甩掉上火壞情緒 編輯部

49吃避孕藥
降低卵巢癌機率?   梁雲芳

74憂鬱症新知                董氏基金會心理衛生組
76菸害新知                 董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
78吸菸成癮又傷身
全面性控菸政策是世界趨勢 姚思遠

作者介紹

《大家健康》的特色:
■實用的內容報導,教你輕鬆從生活中瞭解健康
■有趣的兩性話題,讓你懂得體貼另一半的心
■生動的特別企劃,讓你隨時掌握醫療資訊脈動
■獨家的名人專訪,邀你進入溫馨感人的醫病世界
■精闢的健康新知,使你了解疾病治療的最新發展

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