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改變人生的必要公式

因為堅持,所以贏

因為堅持,所以贏

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出版日期:2016/12/20
出版:天下文化
作者:海蒂.瑞德
語言:繁體中文(台灣)
頁數:272
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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原價 NT$ 320 元

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內容簡介

  與其說「贏」,其實是鍛鍊「把事做成」的能耐。
  以前,你只能看著別人成就,心想,自己到底缺少了什麼?
  有時是很難開始,也常中途放棄,最懊惱的是,就差一點。

  好不容易下定決心,做起來卻比想像中困難,
  放手後,卻又後悔沒把握住,
  昨天還信心滿滿,今天只剩三分鐘熱度,
  日子在「來不及」、「沒想到」之中消逝。

  你難道不想證明,你真的也有能力贏?
  你難道不想知道,如何促使他人也堅持到底?

  人生一段一段,很多時候,只要「撐過那一段」,
  不管你是決心拿起,或是放下。

  這本書要告訴你一個改變人生的神奇公式,
  每一個目標或一段關係,都有甜頭與苦頭,都需要貢獻與選擇,
  你可能不知道:

  每一個苦頭,約需五個甜頭才能平衡過來,
  除內在衝勁,還要一份「外在契約」才能真的說到做到,
  先用心投入,比是否有興趣重要,成就感會戰勝一切,
  不是所有問題都必須解決,可以繞過去,就不要跳進去,
  也不是每個選擇都要最好的,前進才能找到方向,
  你要學的是,突破挫折的新眼光與新方法。

  有期待、想實現,就勇敢去證明自己真正的能耐,
  你會發現,這輩子都很有力量。

名人推薦

  ★《經濟學人》《今日心理學》《赫芬頓郵報》等媒體好評推薦

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  特力集團執行長 童至祥
  歐萊德董事長 葛望平
  王品集團董事長 戴勝益
  統一星巴克總經理 徐光宇
  104資訊科技集團董事長 楊基寬
  政治大學商學院教授 樓永堅

章節目錄

推薦序
勇敢證明你有能力贏 童至祥
成功的條件 葛望平
其實,只要撐過那一段 戴勝益

前 言 學會堅持,改變人生的必要練習

第一部 開始練習:你的熱血人生
第1章 突破挫折的新方法
第2章 一個神奇公式

第二部 掌握關鍵:這是一場心智馬拉松
第3章 甜頭:哪些事情讓你喜孜孜?
第4章 苦頭:哪些事情讓你苦哈哈?
第5章 貢獻:你投資了多少?
第6章 選擇:替代選項有哪些?

第三部 建立習慣:變與不變的智慧
第7章 全力以赴
第8章 放手釋懷
第9章 幫助他人

作者介紹

作者簡介

海蒂.瑞德Heidi Reeder

  社會心理學家瑞德任教於波伊西州立大學(Boise State University),曾獲頒卡內基基金會最佳教授獎,教授溝通學與堅持力已超過十五年。文章常出現在頂尖社會心理學期刊,是《今日心理學》網站最受歡迎的專欄作家之一。

  瑞德也常受邀到企業或專業組織,開辦員工教育訓練,輔導團隊與個人有效溝通與協力合作,讓個人與團隊都能充分發揮潛能,順利達成組織目標。瑞德輔導的企業包括花旗銀行、數位電視娛樂公司DirecTV等。

譯者簡介

連育德

  英國巴斯大學口筆譯所畢業,曾任東吳英文系口筆譯兼任講師、證券業內部譯者。教育部中英翻譯能力檢定通過,亦曾獲梁實秋翻譯評審獎,譯有《第一眼就看出問題》《3000元開始的自主人生》《自造者時代》等書。

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