90852,87658

探討心理奧秘

不能說的心理秘密(你hold的住慾望嗎?)

不能說的心理秘密(你hold的住慾望嗎?)

您的評分:


出版日期:2017/02/26
出版:丹陽文化公司 / 御粽子工作室
作者:徐文瑄
語言:繁體中文(台灣)
頁數:217
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

零售
原價 NT$ 239

)檢舉
免費試閱
嵌入閱讀器至您的網頁

內容簡介

大量的科學事實證明,人的心理就是人在醒覺狀態下的感知、情感起伏以及思考、回憶和對一切外界刺激的反應與行為方式。心理是大腦的機能,是對客觀世界的能動反應。譬如,我們看到一盞大紅燈籠,聽到電臺播放的莊嚴的國歌,懂得一些為人處世的道理,理解中同特色社會主義的優越性等等。這些出現在腦海中的具體形象與具體想法都是心理的內容,都是客觀世界的反映,人只要生存一時,人的心理就要活動一時。

一個人的心理並不是生來就有的,而是後天逐漸產生和不斷發展起來的。人的心理活動既具有共性,同時又具有特殊性。特殊性表現在不同人的個性心理上,這也就是個性心理差異。眾所周知,世界上沒有兩片完全相同的樹葉;同樣,也不存在絕對相同的心理。

社會實踐表明,由於環境、文化、經歷等不相同,人們在自身的發展以及個體心理的發展中,形成不同的性格特徵。可以說,人們在現實生活中(即日常行為習慣、人際交往、學習工作、對具體問題的看法和評估等)的任何思考、情感狀態和選擇都離不開心理作用。
人生的命運掌握在自己手裏,學會心理自助,做自己成長的主人。健康良好的心理素質是人生取得成功的基石。頑強的意志品質,則是其中的重要心理素質。怎樣鍛煉自己走向成功必備的意志品質?

在本書中我們將一起探討這些有關的心理奧秘。內容將幫助你發揮你的意志作用、優化你的意志品質、堅持你的意志行動、鍛煉你的意志力量、鍛煉你的意志策略等。此外還有許多自我測試探索你的潛意識。學點心理學,掌握一些心理衛生知識,是大有益處的。

章節目錄

停止那些“一心多用”的做法

金魚的記憶:最近的一項研究顯示,三分之一的30歲以下的女性都不能記住自己的電話號碼或是三個近親的生日。

健康提醒:專家們認為,現代生活使我們的大腦承受了太多的壓力。

大腦的短期存儲容量並不大,可以同時容納大約7項獨立內容。

上周,我驅車去購物。但可怕的是,一件讓我尷尬至極的事情發生了,我幾乎不知道從哪兒開始說起。

我一直在為參加一個朋友的夏日婚禮尋找一身禮服。在我流覽了網購,翻閱了雜誌之後,得到一些靈感,我縮小了選擇範圍,有兩家商店可以去試衣服。

在我開車的時候,家裡的狗像往常一樣跳上了車的後座,也想坐車一塊兒出去。我也像往常一樣讓它上了車。他心滿意足地蜷縮在毯子上,很快就打起鼾來。事實上,他是那麼安靜,以至於到了火車站停車的時候,我完全忘記了他在車裡,我買了票,就上了火車。

直到我打電話給女兒,讓她去遛狗的時候,我才想起狗根本不在家裡,而是在車上。我立馬起身離開座位,就像灰狗逃出陷阱一樣。

※※※※※※※※

內容簡介 1
目錄 3
9型人格 6
9型人格你是哪一型? 8
偷走你的幸福感 18
停止那些“一心多用”的做法 21
塗鴉背後暗示的9種心理 30
心理學10大神奇發現 32
人類無法抗拒的10類心理 40
16招看睡相 54
指紋奧秘 59
你愛撒謊嗎? 64
心理是否健康? 70
咖啡振奮精神? 72
識別抑鬱症 預防自殺 74
抑鬱情緒影響健康最大 78
......
......
......
版權頁 216

作者介紹

徐文瑄
心理學者,應用心理學研究員,知名心理諮詢師、心理散文作家。

留言Facebook 留言