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信任,決定幸福的深度

信任,決定幸福的深度

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出版日期:2016/09/05
出版:張老師文化
作者:約翰‧高特曼(John Gottman)、娜恩‧希爾維(Nan Silver)
語言:繁體中文(台灣)
頁數:306
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

原價 NT$ 360
現折 NT$ 89
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內容簡介

世界頂尖婚姻治療專家最衷心的建言

在每一段失敗的關係裡,最核心的祕密就是背叛――即使夫妻沒有意識到,背叛還是存在。如果丈夫總是將事業擺在關係前面,是背叛;當妻子承諾要生孩子卻一再毀諾,也是背叛。隨時感受得到的冷漠、自私、不公平及其他破壞性行為,都是不忠的證據,結果都可能造成和出軌一樣嚴重的殺傷力。

當然,科學家無法創造愛情藥水或解決所有婚姻問題的解藥,但卻可以用客觀資料為基礎,提供有用的建議,協助讀者保護幸福的婚姻,或挽救已陷入危險的感情!

章節目錄

推薦序1 重建信任與安全依附 黃維仁
推薦序2 信任,帶來平靜的幸福 許皓宜

前 言
1 評量你的信任指數
2 三種狀態
3我不是故意的(為什麼會外遇?)
4 男人、色情和性衝動
5 背叛伴侶的其他方式
6 信任與協調的根源
7 協調並不難:親密對話的藝術
8 轉向彼此
9 努力克服所有大小問題
10走出外遇陰影
11透過親密的性關係建立連結
12如何知道是離開的時候了
13學習再次信任:救命技巧
14什麼是真愛?

附錄一:更多培養親密對話的四種技巧
附錄二:如何運用高特曼後遺症工具箱:治療先前的傷害與心結(第九章)
附錄三:為什麼有些夫妻不再做愛:賽局理論分析

鳴謝

作者介紹

約翰‧高特曼(John Gottman)博士
以開創性的婚姻穩定性及離婚預測研究聞名於世,曾獲多項大獎,發表超過一百九十篇學術文章。單獨及與人合著共四十本書,包括暢銷書《恩愛過一生:幸福婚姻7守則》(The Seven Principles for Making Marriage Work)、《成敗論婚姻:如何讓婚姻持久》(Why Marriages Succeed or Fail: And How You Can Make Yours Last)(以上兩本與希爾維合著)、《關係療癒:五步驟鞏固婚姻、家庭與友誼》(The Relationship Cure: A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships)等。

與妻子茱莉‧史瓦茲‧高特曼(Julie Schwartz Gottman)博士共創高特曼學院(The Gottman Institute),提供實用的工具,讓讀者能透過夫妻研習營、網路直播、書籍、DVD與高特曼學院治療師的協助,強化與修復婚姻。有興趣的讀者可上網了解gottman.com。約翰‧高特曼博士也在附屬的關係研究院(The Relationship Research Institute)擔任執行董事,他是華盛頓大學心理學榮譽教授,並創立「愛情實驗室」,很多關於夫妻互動的研究都在愛情實驗室進行。



娜恩‧希爾維(Nan Silver)
紐約作家與編輯,本書是她第三次與高特曼博士合作,歡迎讀者造訪她的網站nansilver.net。

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