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20幾歲女孩必須要有的12個幸福計畫

20幾歲女孩必須要有的12個幸福計畫

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出版日期:2014/04/02
出版:悅讀名品 / 奇盟子文化
作者:陳雅娟
語言:繁體中文(台灣)
頁數:305
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

做個新時代的成功女性
成功是需要規劃的,身為新時代的女性,
不應該只是相夫教子的賢妻良母,而應該是事業家庭都得意,這就是本書主要傳達的重點!

  成功對於每個人而言有不同的含義,對於女人和男人而言也是不相同的,事業的巔峰是一種成功,家庭的幸福也是一種成功。我們之所以孜孜不倦的追求成功,因為它給我們的生命帶來滿足,帶來幸福的人生。
  
  成功和幸福是我們人類追求的終極目標,幸福感很大一部份也是來自成功的喜悅和對成功的追逐,因此,成功是每個人都渴望的。但是,成功也不是唾手可得的,它是留給有準備的並且積極努力去奮鬥的人!
  
  成功是需要規劃的,身為新時代的女性,不應該只是相夫教子的賢妻良母,而應該是事業家庭都得意,這就是本書主要傳達的重點!
  
  很多事業上很成功的女性,他的人生卻是不一定成功圓滿,多半是家庭生活無法獲得幸福,常常是離婚下場,成為女強人的代價可真是不小,而真正成功且值得別人羨慕的女性,都是事業家庭能夠全然掌握的女性,放眼當前成功的女性,不單只是事業成功,家庭生活更是圓滿,商場上如:宏達電王雪紅、微風集團孫芸芸、演藝圈的陶晶瑩 ……等等 都是這方面的高手,更是每個身為女性最希望成為的對象,也許你會說他們是身在有錢人的家中,亦或者嫁個有錢人,他們還遇到真正的好男人,這一切的幸福成功都只是他們好運而已,但事實上真的只是這樣嗎?
  
  仔細想想有錢人外遇離婚的比例更是高吧!嫁入所謂豪門的女性十之八九都是離婚收場,而所謂的好男人真的只能靠運氣去找嗎?當然不是!好男人是靠你自己去吸引,自己去培養出來的!本書所說的成功定義就是那些事業婚姻都美滿的那十%。
  
  想想那些十%獲得成功幸福的人,他們全都不是一開始就是這樣一帆風順的,都是一路上跌跌撞撞,經過不斷的思考不斷的修正自己,改變自己的積極作法,激發出內心氣質的激素,讓平庸的外表變得有氣質,有自信就能吸引到所謂的好男人,而要維持好家庭更是終身的事業,看看他們成功的故事你會知道他們是多用心再經營自己的人生,絕非一朝一夕可以達到,更不是所謂的運氣好,本書彙整她們成功的因素及共通點,規劃出成功的計畫,所有的姊姊妹妹們讓我們一起邁向成功的人生吧!

章節目錄

規劃一、外表計畫
女人三分長相,七分打扮14
掌握外表美的細節16
穿出內外協調一致的整體美24
窈窕細腰的美麗計畫29
健美身材的美麗比例32

規劃二、健康計畫
女性一生的健康方案36
女人必知的健康原則42
調整內分泌,使你更美麗45
保持年輕的生活方式47
三十歲女人的健康規劃50
養成科學飲食習慣56
每天至少喝七杯水60

規劃三、魅力計畫
用氣質來張顯你的魅力62
女人味能讓你的魅力持久保持66
培養女人味的八個方案73
做男人眼中的魅力女人75
肢體語言的恰當運用78
做一個充滿自信的女人81
十種公認有魅力的女人85

規劃四、修養計畫
用心傾聽別人的談話88
永遠都不要丟掉自我90
讓儀態展現你的修養94
多一份微笑,多一份自信99
用寬容心去原諒每一個人102
修養是魅力的重要表現106

規劃五、溫柔計畫
溫柔是一種本能魅力110
用溫柔的媚眼贏得世界114
打造溫柔女人的紅粉兵法121
好習慣造就溫柔韻味125
有溫柔還要有個性128

規劃六、性感計畫
讓性感成為女人永恆的美132
用不同的方式表達性感137
打造性感女人的尺度145
和性感大師學性感149
做一個「性味」十足的女人154
性感女人三種武器156
魅力性感的五個層面158

規劃七、幽雅計畫
幽雅是一種永久的時尚162
幽雅要在內心深處體會165
塑造幽雅氣質的六個方案167
成為幽雅女人的六個計畫171
女人要幽雅,更要有味道174
讓氣質襯托幽雅181

規劃八、時尚計畫
性感淑女的時尚藝術184
女人時尚品質的十個標緻188
掌握時尚才能駕禦性感192
做個快樂時尚女性的原則194
不要為了時尚而損害健康198

規劃九、辦公室的美麗計畫
遵循職業女性的儀態規範204
表現職場女性的魅力208
做個受歡迎的亮麗白領212
做現代女性的事業大贏家218

規劃十、在男人面前的美麗計畫
最吸引男人的九個特徵224
恰當把握女人的「風情」228
展現女人的「魅」「妖」「野」231
征服男人的性感招數237
留一點羞澀之態243
用你的個性吸引別人245
風情萬種的韻味女人249

規劃十一、夫妻恩愛計畫
夫妻之間要相互關心、理解254
造就完美妻子的十個計畫257
改變不和諧的性生活260
夫妻恩愛的黃金法則267
互相恩愛,通情達理272
性幻想是夫妻生活的潤滑劑275

規劃十二、萬人迷計畫
舌綻蓮花讓你魅力四射278
利用你的身體語言塑造說話個性281
女人的獨特交際資本——剛柔相濟287
在眾人面前展示你的本色289
對你說話的聲音進行三種包裝293
讓交談體現你的優雅風度296
善用女性的社交優勢299

作者介紹

陳雅娟

  台灣大學畢業,就職於大學擔任講師,已婚育有一女,充滿樂觀積極思想的激勵作家,勵志演講者,擅長心靈享受和自我成長的作品。

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