內容簡介
◆本書是作者多年來的美膚秘笈
◆教妳從頭到腳如何擁有吹彈可破的肌膚
◆有美麗的肌膚也要有健康的身體多種護腰美背運動
◆最有效的一本快速美膚養成法
保養是女人一生都在做的功課，因為希望擁有吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚也是每個女人一生所追求的，為什麼人在年輕的時後...熬夜不怕、水腫不怕、日曬風吹也不怕？因為；不管怎麼摧殘，皮膚馬上白回來且恢復光澤彈性。
但當妳隨著年齡增長後，你的肌膚就開始越來越不勘一擊皮膚開始，彈性疲乏無光澤且都快皺成一堆。
究竟有什麼方法可以讓妳的肌膚永遠保持年輕10歲？這不是做不到的唷，現在就跟著本書一起讓妳的肌膚凍齡起來吧。
◆教妳從頭到腳如何擁有吹彈可破的肌膚
◆有美麗的肌膚也要有健康的身體多種護腰美背運動
◆最有效的一本快速美膚養成法
保養是女人一生都在做的功課，因為希望擁有吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚也是每個女人一生所追求的，為什麼人在年輕的時後...熬夜不怕、水腫不怕、日曬風吹也不怕？因為；不管怎麼摧殘，皮膚馬上白回來且恢復光澤彈性。
但當妳隨著年齡增長後，你的肌膚就開始越來越不勘一擊皮膚開始，彈性疲乏無光澤且都快皺成一堆。
究竟有什麼方法可以讓妳的肌膚永遠保持年輕10歲？這不是做不到的唷，現在就跟著本書一起讓妳的肌膚凍齡起來吧。
章節目錄
怎樣才是我要的美肌膚？
中醫在開處方之前都要先望、聞、問、切，那我們在保養之前也要先瞭解自己的肌膚情況和具體需求，才能對症護膚。
妳知道妳的年齡嗎？
喔；我這裡說的年齡，並不是指你的年紀大小，而是肌膚年齡。一般來說肌膚年齡跟你的實際年齡是成正比的，但隨著保養品、養身品越來越普遍，也越來越精益求精，所以妳的肌膚年齡也越來越可以差距大喔。
你是否想讓時間不對妳的肌膚留下痕跡？在初見到本書作者時，很難想像她是位年已過30的熟女，而她那不染歲月之塵的美並非因為幸運，而是來自於日復一日、堅持不懈的精心呵護。有人說女人的美只是曇花一現，脆弱易逝，但我見到此書作者她自己的努力證明了這句話只是浮雲。
美麗是女人一輩子的事業，女人的美是不受時空的限制，不管妳是25歲前的活力少女， 35歲前的溫柔淑女，或是45歲以上的的熟女，就算妳是已結婚生子，妳仍然可以做個性感辣媽美女。
妳的美麗要相信只有妳才可以做主，想要這個姣好由內而外煥發的迷人光彩、氣色的肌膚，就讓我們一起從心開始，做個認真對待美麗的女人吧！
※※※※※
目錄
第一章我不完美 但是我照樣可以很美
第二章這樣清潔就對了 卸妝是很重要的唷
第一節喚醒皮膚的好招 清洗
第二節給肌膚一個再生的機會 去角質
第三節11種DIY身體去角質 讓妳省荷包
第四節泡澡 泡出水嫩肌膚
第三章水嫩的肌膚也要靠喝水來保護
第四章別讓頸部〝年輪〞洩露年齡
第五章〝手〞護年齡的秘密
第一節防止雙手衰老 勤抹護手霜
第二節勤抹護手霜 讓妳的雙手徹底滋潤
第三節17種私房美白潤手及手膜大公開
第四節手指戀愛美甲 護理不可少
第六章美胸 妳也可以塑造迷人的雙峰
第七章迷人的曲線 從纖腰開始
第八章提臀 讓妳曲線更美麗
......
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中醫在開處方之前都要先望、聞、問、切，那我們在保養之前也要先瞭解自己的肌膚情況和具體需求，才能對症護膚。
妳知道妳的年齡嗎？
喔；我這裡說的年齡，並不是指你的年紀大小，而是肌膚年齡。一般來說肌膚年齡跟你的實際年齡是成正比的，但隨著保養品、養身品越來越普遍，也越來越精益求精，所以妳的肌膚年齡也越來越可以差距大喔。
你是否想讓時間不對妳的肌膚留下痕跡？在初見到本書作者時，很難想像她是位年已過30的熟女，而她那不染歲月之塵的美並非因為幸運，而是來自於日復一日、堅持不懈的精心呵護。有人說女人的美只是曇花一現，脆弱易逝，但我見到此書作者她自己的努力證明了這句話只是浮雲。
美麗是女人一輩子的事業，女人的美是不受時空的限制，不管妳是25歲前的活力少女， 35歲前的溫柔淑女，或是45歲以上的的熟女，就算妳是已結婚生子，妳仍然可以做個性感辣媽美女。
妳的美麗要相信只有妳才可以做主，想要這個姣好由內而外煥發的迷人光彩、氣色的肌膚，就讓我們一起從心開始，做個認真對待美麗的女人吧！
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目錄
第一章我不完美 但是我照樣可以很美
第二章這樣清潔就對了 卸妝是很重要的唷
第一節喚醒皮膚的好招 清洗
第二節給肌膚一個再生的機會 去角質
第三節11種DIY身體去角質 讓妳省荷包
第四節泡澡 泡出水嫩肌膚
第三章水嫩的肌膚也要靠喝水來保護
第四章別讓頸部〝年輪〞洩露年齡
第五章〝手〞護年齡的秘密
第一節防止雙手衰老 勤抹護手霜
第二節勤抹護手霜 讓妳的雙手徹底滋潤
第三節17種私房美白潤手及手膜大公開
第四節手指戀愛美甲 護理不可少
第六章美胸 妳也可以塑造迷人的雙峰
第七章迷人的曲線 從纖腰開始
第八章提臀 讓妳曲線更美麗
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