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排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能疏理身上的毒素

排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能疏理身上的毒素

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出版日期:2015/03/01
出版:華志文化
作者:漆浩 醫師
語言:繁體中文(台灣)
頁數:312
ID:53598
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

研究證實,人體的毒素只有20%能透過排便排出,其餘80%則積存於體內。加上今日人們所處的環境越來越差,塑化劑、蔬果上的化肥、食品中的化學添加劑……僅靠自然的方式,人們很難排除體內的毒素。

  病理學家梅基尼可夫的研究指出:「大腸中糞便積聚,產生腐敗細菌,形成有害物質,引起自身食物慢性中毒,於是發生疾病和衰老的現象」。

  美容與健康專家指出,唯有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔,才能保持身體健康和肌膚美麗。

  本書帶給您全新的排毒知識與排毒方法,通俗易懂,讓你迅速遠離毒素的困擾,感受身體由內而外的美麗輕盈和精神的煥發,做個神采飛揚的人!

本書特色

  現今人們的生活中,毒素無處不在,它無聲、無息,漸漸地蠶食著人們的健康,本書作者從讀者的需求出發,首先介紹了「毒」的概念,然後從飲食、起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌,並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融會貫通,向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法,如按摩、艾灸、刮痧及各式各樣的排毒養顏方。

這些實用易做的排毒養顏法,一定能夠使您擁有健康的體魄和魅力的人生。

作者介紹

漆浩 醫師

  中國中醫研究院醫學碩士,曾任北京中醫大學情報研究室助理研究員、雜誌主編。已發表的科學研究論文超過一百二十篇,並有出版著作九十餘部,代表作有《實用家庭百病自治大全》、《最新圖解刮痧療法》、《最新圖解腳底按摩》、《藏在手中的養生祕密》等書,是一位醫術精湛、博學多聞的名醫、學者和作家。現任中醫藥大學教授及電視台健康寶典主講人。

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