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被遺忘的快樂祕密

被遺忘的快樂祕密

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出版日期:2011/01/01
出版:大都會文化
作者:安凱莉
語言:繁體中文(台灣)
頁數:223
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

你,有多久不曾開懷大笑?
為了學業、為了工作、為了感情、為了生活……。

現代台灣人生活步調快,忙碌、緊張、壓力總是如影隨形的壓在身上。
幸福快樂是每一個人追求的生活目標,誰不想每天睜開眼睛,就能開開心心的迎接新的一天呢?

問題是, 想要有個好工作,就得努力考上好學校, 想要職場上一路長紅,就得努力往上爬,以免被人往下踩, 想要日後衣食無虞,就得努力賣命賺大錢,才不會日後「老歹命」。

每天每天有這麼多需要努力的事,誰還有那個心力去想──我到底快不快樂?

本書作者與我們分享了28則俯首即拾的快樂小祕密,也引用了古今中外的經典故事,透過簡單雋永的文字,讓我們領悟了只要懂得放下、懂得捨得、懂得愛人……我們將會發現,快樂,其實一直都在我們身邊。

章節目錄

前言
第一章 快樂怎能缺少喜好
1做自己想做的事
2把熱情集中在你的喜好上
3讓工作成為愛好
4讓生活透出情趣
5你的喜好就是你的快樂
6不要墜入無聊的喜好之中

第二章 仁愛是傳遞幸福的基石
1用善良之心去愛他人
2自愛,使生命不斷創新
3愛要從點滴開始
4正確處理感情和理智的關係
5人與人應和樂相處
6愛是幸福的根基

第三章 放棄也是一種幸福
1放棄的智慧
2放棄不是無奈的選擇
3捨得,有捨才有得
4選擇還是放棄,決定幸福的方向
5有所不為才能有所為
6放棄,讓自己活得更灑脫

第四章 低調一點,幸福一些
1做人「低調」是一種智慧
2幸福生活從謙遜開始
3勤奮,低調者的幸福搖籃
4淡泊名利,保持低調心靈
5敢於誠實地說出自己的錯誤
6放低姿態,感受幸福

第五章 因為知足,所以快樂
1無欲則剛,知足常樂
2遠離貪婪,享受快樂
3事能知足心常樂
4珍惜今天的幸福

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