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寧靜中的力量:一場心靈健康的普拉提

寧靜中的力量:一場心靈健康的普拉提

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出版日期:2010/06/10
出版:德威國際
作者:安妮.佩森.考爾
語言:繁體中文(台灣)
頁數:186
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

撫慰人類的精神和心靈健康,學會調整自己懂得健康生活。

  安妮.佩森.考爾的每部作品都短小精悍、主題鮮明,雖是大蕭條時期的作品,但結合當下我們經歷的經濟危機,重溫其作品,將能給迷茫中的人們帶來一些寬慰和找到生活的本真。

  她告誡人們在經濟社會裡,追求成功的同時,一定不要忘記我們追求成功的目的:即讓生活變得更美好,懂得關愛自己和身邊的人、事、物,注重心靈和精神的修煉。

  學會靜心、養心,注重奮鬥的過程;懂得調整自己、欣賞生活。個性受到制約,共性得以擴張。一旦身體徹底康復,就獲得了充沛的體力,就可以輕鬆的心情、高效地完成工作。這時,身體完全可以與表現力豐富的樂器媲美,與人產生共鳴,讓人回味無窮。  


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