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聽南懷瑾講修身養性(新版)

聽南懷瑾講修身養性(新版)

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出版日期:2014/03/01
出版:水星出版社 / 福隆工作坊
作者:徐志遠、蕾蕾
語言:繁體中文(台灣)
頁數:233
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

南懷瑾說:寵,是得意的總表像。辱,是失意的總代號。當一個人在成名、成功的時候,如非平素具有淡泊名利的真修養,一旦得意,便會欣喜若狂、喜極而泣,自然會有震驚心態,甚至有所謂得意忘形者。……人要做到得意不忘形很難。


人生中的痛苦,就好比蠶身上的蛹殼,通過它的磨礪,我們才得以更快地成長。
在生活的不幸面前,有沒有堅強剛毅的性格,從某種意義上說,也是區別偉人和庸人的一個標誌。
能夠被稱為偉人的人,在厄運和不幸面前,不屈服、不動搖、不退縮,勇往直前,堅持不懈地和困難和不幸的命運做頑強的鬥爭,直到取得最後的勝利,終於成為了主宰自己命運的主人。

章節目錄

前言
一:學習無處不在,吃飯穿衣也修行/99
1.吃飯穿衣是修行/100
2.既學又思,不罔不殆/102
3.學無常師,多方求教/105
4.所有的學問,都是死人的古董/108
5.別被學問困住手腳/110
6.勤勞而精進,不力學沒有用/112
7.終身學習,「不知老之將至」/114

二:養生也養心,做足修身養性的真功夫/117
1.一呼一吸間,看透生死/118
2.順應自然的養生之道/120
3.心不正,心不淨,人身就多病/123
4.凡事都要有限度/125
5.不要急躁,學會耐心等待/127
6.現在就是價值,要活在當下/129
7.笑:恬愉樂觀可百歲/131
8.靜坐修道,長生不老/133
9.要想健康,腹中常空/135
10.生物鐘:遵循「人體的四季」/137

三:簡單衍生快樂,從複雜中掙脫就是從痛苦中解脫/141
1.簡單生活,從複雜中解脫出來/142
2.清「空」的境界,歸「零」的藝術/145
3.從自我的「心獄」中釋放出來/147
4.忘卻也是一種幸福/149
5.放下就是快樂,真放下才能真解脫/151
6.擴展欲望,必定會遭受無限的苦果/154
7.有缺陷才是圓滿,不求全方能常樂/156
8.何必尋愁覓恨怨東風/158
9.清福:一日清閒一日福/161
10.化高明為平凡,歸絢爛於平淡/163
11.人生只是以人生為目的/165

四:尋找自己的「立足點」,雖身心交瘁卻不迷失方向/181
1.在「立」字上用足工夫/182
2.保持個人的風格/185
3.認清自己,才不至於迷失本相/187
4.不跟著時代轉,不跟著別人學/190
5.內在的心境,永遠保持不受外界的影響/193
6.一個人必須有遠見/196
7.取捨之間,有所為而有所不為/198
8.明知其不可為而為之/201

五:信仰使身心安住,真正的虔誠在於心靈的恭敬/203
1.信仰如暗夜燈塔/204
2.真正的信仰在於心靈的恭敬/206
3.人要有所敬畏/208
4.不要盲目崇拜偶像/211
5.真理合一,殊途同歸/213

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