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上班族不可錯過的六個健康直達站

上班族不可錯過的六個健康直達站

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出版日期:2014/03/01
出版:御出版 / 御書房出版
作者:金躍軍、王岩
語言:繁體中文(台灣)
頁數:191
ID:29383
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

《上班族不可錯過的六個健康直達站》是針對白領成功人士量身定做的一本健康生活指導用書。
本書運用輕鬆、流暢的語言敘述方式,結合科學有效的健身理療方法,將現實生活中與白領人士健康密切相關的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯錯誤或疏忽的內容,鮮明而感性地指出來,並予以科學、有效的指導,以達到祛病健身,健康工作與生活的目的。

作者介紹

金躍軍,筆名毛人、余金。2003年畢業于遼寧大學漢語言文學專業。代表作品有《聖經的大智慧》、《讀禪學做人》、《讀禪悟管理》、《狼行天下》、《電影療傷》、《做自己的心理按摩師》等。
王岩,筆名石杉,自由撰稿人,某網站文字編輯,長期關注健康領域的探索和研究。

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