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聽南懷瑾講修身養性

聽南懷瑾講修身養性

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出版日期:2011/04/12
出版:水星出版社 / 福隆工作坊
作者:徐志遠、蕾蕾
語言:繁體中文(台灣)
頁數:232
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

在紅塵中滾打的現代人,無時無刻不生活在疲累之中。處世的艱難、人際的複雜、快樂的難得、挫折的頻繁、自我的迷失、信仰的缺乏,使得「活著真累」這句話,成了大多數人的口頭禪。於是,想要生活得好一點、更好一點,便成為他們心中的夢想。
然而,想要生活得好一點,就必須要懂得多一點。這時候,我們就需要一位「老者」,為我們指點人生路上的陷阱與彎道;還需要一位「行者」,立足現實狀況,為我們點撥為人處世的技巧與方法;更需要一位「智者」,穿透時空迷霧,為我們指引未來人生的方向。南懷瑾先生就是符合這一條件的一位「老者」、「行者」與「智者」。透過他的指點,你一定能夠以全新的眼光審視身處的社會,同時還能夠練就高明的手段和眼光。這樣,你就會多幾分機智與通達,少幾許愚鈍和迷惘。

章節目錄

前言

南懷瑾講修身養性一:
學習無處不在,吃飯穿衣也修行/99

1.吃飯穿衣是修行/100
2.既學又思,不罔不殆/102
3.學無常師,多方求教/105
4.所有的學問,都是死人的古董/108
5.別被學問困住手腳/110
6.勤勞而精進,不力學沒有用/112
7.終身學習,「不知老之將至」/114

南懷瑾講修身養性二:
養生也養心,做足修身養性的真功夫/117

1.一呼一吸間,看透生死/118
2.順應自然的養生之道/120
3.心不正,心不淨,人身就多病/123
4.凡事都要有限度/125
5.不要急躁,學會耐心等待/127
6.現在就是價值,要活在當下/129
7.笑:恬愉樂觀可百歲/131
8.靜坐修道,長生不老/133
9.要想健康,腹中常空/135
10.生物鐘:遵循「人體的四季」/137

南懷瑾講修身養性三:
簡單衍生快樂,從複雜中掙脫就是從痛苦中解脫/141

1.簡單生活,從複雜中解脫出來/142
2.清「空」的境界,歸「零」的藝術/145
3.從自我的「心獄」中釋放出來/147
4.忘卻也是一種幸福/149
5.放下就是快樂,真放下才能真解脫/151
6.擴展欲望,必定會遭受無限的苦果/154
7.有缺陷才是圓滿,不求全方能常樂/156
8.何必尋愁覓恨怨東風/158
9.清福:一日清閒一日福/161
10.化高明為平凡,歸絢爛於平淡/163
11.人生只是以人生為目的/165

南懷瑾講修身養性四:
失意不忘形;身處逆境,依然笑看滿山花開/169

1.得意失意難定論/170
2.失意不忘形/171
3.得意時,莫驕狂/174
4.經歷痛苦,才會成長/176
5.忍耐一切不如意/178

南懷瑾講修身養性十:
尋找自己的「立足點」,雖身心交瘁卻不迷失方向/181
  
1.在「立」字上用足工夫/182
2.保持個人的風格/185
3.認清自己,才不至於迷失本相/187
4.不跟著時代轉,不跟著別人學/190
5.內在的心境,永遠保持不受外界的影響/193
6.一個人必須有遠見/196
7.取捨之間,有所為而有所不為/198
8.明知其不可為而為之/201

南懷瑾講修身養性五:
信仰使身心安住,真正的虔誠在於心靈的恭敬/203

1.信仰如暗夜燈塔/204
2.真正的信仰在於心靈的恭敬/206
3.人要有所敬畏/208
4.不要盲目崇拜偶像/211
5.真理合一,殊途同歸/213

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