2240,2260

覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示

覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示

您的評分:


出版日期:2010/11/04
出版:大千出版社 / 心鼓手出版社
作者:焦諦卡禪師
語言:繁體中文(台灣)
頁數:165
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

零售

)檢舉
免費試閱
嵌入閱讀器至您的網頁

內容簡介

  我們必須改變,像一條蛇因為蛇皮變得太緊,必須?皮一樣。我們必須脫去舊皮,自由成長,而不是抱怨舊皮太緊,使我們不能呼吸。

  本書是以焦諦卡禪師寫給學生與法友的諸多信件,編輯而成,這些信件寫於一九八○到九○年代初期,討論議題涵蓋禪修指導,個人獨處,日常生活的經營,面對生死的態度,教導與學習的關係,人生價值的啟發,與人際互動的基礎。

  在這些信中,焦諦卡禪師以無限的耐心和慈心,諄諄勸勉,提供指導,讓人們鼓起勇氣尋找問題,發現真理,從而改變了人們的一生。焦諦卡禪師以其無比的攝受力和智慧,引導人們踏上一條艱辛卻有意義的道路,就是去除覺悟和出離生死輪迴的障礙。

  若有人說出心裡的話,分享內心深處的想法、感受和領悟,就是送給他人最大的禮物。而這份禮物,這份分享,是來自焦諦卡禪師那樣敏銳、深邃的心,就變得彌加珍貴。

  焦諦卡禪師曾表示,不論從事任何寫作,都會先仔細思考,如何盡可能簡單扼要的表達他的意思,令其深深鏤刻在讀者的心中。焦諦卡禪師在這方面是相當成功的,你可從閱讀本書得到證實。

章節目錄

第一章 你最需要瞭解的是自己的心

  禪修是要解開內外各種問題∕保持正念讓你發現心的新能量 ∕多多閱讀自己的心∕瞭解善心與不善心,就能真正瞭解「法」∕學會「做自己」∕接受和誠實是禪修最重要的事∕放鬆,沒有動機,沒有態度,不做判斷∕蛻變,讓自己自由成長∕不要思考,而要觀察∕你是否讀過「佛陀非常仔細洗腳、手和缽」?∕如果不瞭解自己,如何能瞭解別人?∕感受越深,對感受就越沉默

第二章 孤單,卻不孤獨

  智慧是獨處的成果∕如實的接受生命∕登山者啊,你能忍受孤獨嗎?∕心存感激而死,而非悲痛而終∕真正具有創造性的工作∕觀想的力量∕只做能做的,其他的順其自然∕沒有錢的生活對我的心來說輕鬆多了∕只要心是清涼的,就讓身體熱吧∕不再追求快樂,才會快樂

第三章 禪師的女兒

  出家所要付出的代價∕深愛來自於深入的瞭解

第四章 活出創意,死得愜意

  克服痛苦,不如讓痛苦有意義∕願意接受任何經驗∕如果不要痛苦,就不要追求快樂∕不去任何地方,就不會迷路∕做個小人物真快樂∕承認黑暗,可以獲得光明

第五章 修學,還是教學?

  無可救藥的、永遠的學習者∕「法」在生活中,不在書本裡∕看清執著所在,才能自在∕以正念決定「法」應該如何呈現∕只是朋友,不是老師∕不要住在人為的鴿子籠裡∕你能逃離自己的影子嗎?

第六章 我不相信任何教條,我可以自由尋找答案

  即使是佛陀親自說的,我也不會無條件相信∕人生的方向來自內在,而非外在∕盲目的信仰不是修行∕放下一切信仰和期望∕讓自己的生命有意義,是你唯一的責任∕學習愛最積極的方法,就是去瞭解為何無法愛

第七章 鑽石沒有色彩,卻仍會閃閃發光

  人不應該住在沒有朋友的地方∕純淨的愛不會引起痛苦∕如果沒有別人,我就不存在∕受傷了,卻不想讓傷害離開∕你非常幸運,知道「愛別人」是什麼意思∕多數的成人其實只是大孩子∕鑽石沒有色彩,卻仍會閃閃發光

作者介紹

焦諦卡禪師(Sayadaw U Jotika)

  一九四七年生,緬甸人。一九七三年畢業於仰光理工學院,成為電機工程師,隨即出家,受沙彌戒,一九七四年受比丘戒。禪師出家以來,即精勤禪修,達數十年,並多次前往亞洲、歐美各地弘法及指導禪修,著作等身,為國際知名的南傳禪法傳承者之一。

譯者簡介

果儒

  中興大學中文系畢,法光佛研所畢,斯里蘭卡Kelaniya大學文學碩士、哲學碩士,著有《佛國之旅─斯里蘭卡見聞記》,譯有《觀禪手冊》、《內觀禪修之旅》、《不存在的阿姜查》、《阿姜查的內觀禪修開示》、《生活的佛法》、《內觀導航─用內觀的衛心導航回到當下》等。

留言Facebook 留言