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雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎

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出版日期:2020/12/18
出版:時報出版
作者:雪兒.史翠德
語言:繁體中文(台灣)
頁數:192
ID:216598
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)
下載選項:Adobe DRM

原價 NT$ 380
結帳再折 NT$ 40
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內容簡介

那些我們無法原諒自己的時光,
都不會毫無意義。

《那時候,我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德,
在接受生命的不完美後,
寫下拯救你靈魂的療傷之書。

|全新.插畫典藏版|
由紅點設計獎得主 Dyin 繪製

你不需要為了取悅別人,達到他們認定的成功。
也不需要向別人解釋你的人生規畫,
因為沒有人能夠代替你度過這一切。
即使你不明白,為何要承受這些痛苦和傷害,
也請你相信,這會是你生命轉變的開始。

▍明明害怕,卻還是坦然面對,這才是真正的勇敢。
  付出的努力趕不上期待、犯下的錯使你滿懷內疚、交付了真心卻得不到相應的回報⋯⋯我們總是這樣,一邊後悔一邊度日、一路失去一路前進,直到回過頭才發現:人生就是由這些好與不好的時光涓滴而成,即使痛苦不會消逝,我們可以依然可以拿出勇氣,等未來的自己給予它新的意義。

  本書收錄了132則療癒人心的語錄與思想,從人際相處的困惑、成長途中的掙扎,到人生課題的體悟⋯⋯雪兒證明了──無論生活多令人沮喪、發生了多少壞事,文字都擁有讓人重新振作起來的力量。
談到底線,雪兒說:「人際界線讓別人學會如何對待你,也讓你學會如何尊重自己。」
談到嫉妒,雪兒說:「你得記住你擁有多少東西,而且別人的成功對你的成敗毫無影響。」
當你羨慕起別人的生活,她提醒你:「許多看似諸事順遂的人,其實也經歷過痛苦掙扎。」
當你無法原諒自己之際,她叮嚀你:「把心力投入在自我厭惡上,不會讓你變得更好。」

迷惘的時候,請翻開這本書,保持心中的愛、多一點耐心、用同理心對待別人、原諒自己。
請相信,絕望總會有消失的一天。

▍本書使用方式
  ・Step 1 靜心準備:深呼吸,靜下心,給自己10秒清理思緒,將手放在書上準備提問。
  ・Step 2 心中默想:專心地默想你的煩惱或問題,同時拿起書籍隨機翻頁。
  ・Step 3 得到答案:在直覺適合的時間點停下,打開頁面,即可得到本書想告訴你的答案。
 
▍本書特色
  1. 歐美療癒天后雪兒.史翠德,勇敢活出自我的第一本人生語錄。
  2. 從幽默到深奧,簡單到複雜,悲傷到狂喜,鼓舞人心到嚴厲要求等撫慰之道。
  3. 全新繪製療癒人心的插畫22幅,精選中英對照19則。

▍感動推薦
我從未見過一個女子如她這般真誠地寫作。
──瑞絲.薇斯朋(Reese Witherspoon),金獎影后

每個人應該至少擁有兩本:一本放在浴缸旁,一本慷慨地送給需要幫助的人。
──集思(The Pool)女性生活網站

這些短文如珍寶般動人,每句話都值得當成刺青永久保留在身上,讓你的螢光筆畫重點畫到沒水。
──米勒(E. CE Miller),女性網站一日千里(Bustle)

我們無論如何都必須不停地想盡辦法變得更好,即使生命朝我們扔擲石頭、利箭,用巨大的悲傷淹沒我們。
──莎拉.賽爾策(Sarah Seltzer),風味在線(Flavorwire)網站

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