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La Confiance en Soi: Une philosophie

自信的躍進:不再恐懼、退縮、焦慮的關鍵

自信的躍進:不再恐懼、退縮、焦慮的關鍵

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出版日期:2021/01/01
出版:究竟出版 / 究竟
作者:沙爾.貝班(Charles Pépin)
語言:繁體中文(台灣)
頁數:258
ID:216580
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)
下載選項:Adobe DRM

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內容簡介

巨星瑪丹娜,幼時曾是非常靦腆的孩子,她如何找到自信,成功綻放生命?
身為成功作家的喬治.桑,為何能如此率性的活出自己?
為什麼一流的網球選手在比賽進行到決勝點時還能夠冷靜自持?
為什麼有些學生總能夠在大考當天「超常發揮」?
自信,看似你我生命中虛無飄渺卻不可或缺之物,但其實它並非單純的內在問題,而是人類存在的核心,無法只以單一觀點看待。自信,並非天生擁有,需要後天養成,更需要與他人合作,並懂得自我傾聽、決斷與行動。就拿學習腳踏車的例子來說,自信的組成有三:
● 自信是對他人有信心:相信在旁邊扶著車子的他人
● 自信是對自我能力有信心:應用他人指導,學會重要的生活技巧
● 自信是對生命有信心:內心的喜悅超越單純的滿足感,得以與生命共鳴
法國暢銷作家沙爾.貝班透過現代哲學、心理學,借鑑許多智者、成功人士、專家們的實際經驗,為你我解開自信的10大真諦。了解了自信的真諦,就能找到屬於自己的自信舞步,讓信心得以大步躍進,讓生命能夠遇難不退、遇風起飛。

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