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徹底終結膝蓋痛 10分鐘神奇甩甩體操

徹底終結膝蓋痛 10分鐘神奇甩甩體操

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出版日期:2020/07/09
出版:城邦文化 / 商周出版
作者:鈴木登士彥
語言:繁體中文(台灣)
頁數:187
ID:201703
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)
下載選項:Adobe DRM

原價 NT$ 270
結帳再折 NT$ 27
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內容簡介

10萬人成功自救!
奧運選手、政商名流、知名藝人都在做的最強膝蓋保健操
膝蓋卡卡/突然無力、站不穩/上下樓梯有困難……
在家就能做的7個簡單動作,解決一直治不好的膝蓋疼痛!

自己的膝蓋自己救!
成功拯救10萬名膝蓋疼痛患者的奇蹟自癒療法,
不論你是膝蓋伸不直、發出怪聲、痠軟無力、站不穩……皆適用!

.不花錢──不用另外購買昂貴器材
.不費時──每天只要10分鐘
.難度低──動作簡單容易學

膝蓋痛一直治不好?
原來問題出在「姿勢不良」上!
姿勢不良會增加膝關節負擔,導致膝蓋受損。
身體正了,膝蓋疼痛自然好。
每日10分鐘,用7個動作矯正全身歪斜。
在家就能做的簡單膝蓋保健操,徹底根治膝蓋痛!

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