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修行的第一堂課【大字經典樂讀版】

修行的第一堂課【大字經典樂讀版】

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出版日期:2019/11/01
出版:先覺出版 / 先覺
作者:達賴喇嘛
語言:繁體中文(台灣)
頁數:269
ID:179192
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)
下載選項:Adobe DRM

原價 NT$ 290
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內容簡介

去除痛苦,擁有快樂,過著有意義的生活,是所有人的共同期望。然而由於家庭、事業等生活瑣事所帶來的困頓與挫折,或是紛擾的社會、世局所引發的憂慮與煩躁,使我們事與願違,深陷泥淖,渴求塵盡光生的心靈解方。
諾貝爾和平獎得主、西藏精神和政治領袖達賴喇嘛在本書中告訴我們,藉由修行,每個人都能夠離苦得樂,獲致真正的幸福!
他從西藏心靈修行的傳統與自身的經驗汲取精華,對修行之道提出整體的概觀與一系列清楚的日常修行法門,指導我們如何修行個人的解脫戒律、關懷他人的戒律、專注的禪定以及智慧,以打開心扉、避免傷害,去除心中的障礙。他並且提出特殊的瑜伽修行方式──密續,討論有能力的修行者,如何將欲望運用在修行上。這些建議和方法,讓我們獲得平靜與慈悲的能量,享受真正的幸福快樂,令生命充滿意義。
這本實用的日常修行指南,是達賴喇嘛超越時空的燦爛智慧,有獨特的活力與幽默感,切實透視人性與人際關係,引領我們相互關懷,追求幸福。每個人都可以依照個別的需求,運用書中任何步驟來幫助自己,走向自在的大道。

Amazon讀者與Goodreads書評網站4.5顆星感動好評
★如果所有的人類心靈猶如花的種子,達賴喇嘛就是太陽。
★書中永恆的智慧與指引,解放了我的焦慮、壓力、沮喪與慌亂。
★拜託!如果你在人生的任何階段卡住了,請一定要讀這本書!
★這本書充滿了愛與慈悲,每次閱讀都帶給我不同的感悟。
★閱讀這本書,就好像達賴喇嘛在對我說話一樣。如果你正在學習或是對佛教有興趣,這本書是完美的選擇。

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