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用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

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出版日期:2019/07/25
出版:采實 / 采實文化
作者:中川一朗
語言:繁體中文(台灣)
頁數:161
ID:172276
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)

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內容簡介

══「二十二歲時寫下的夢想竟然就這樣實現了!」══
只要開始「寫下」,許多事就會跟著改變
用「未來年表」聚焦人生目標、將想法化為行動
想要的未來,由自己設計


這輩子,你有非做不可的事嗎?
你是否懷抱著夢想,但每天都無法邁出第一步?
為什麼有的人可以達成夢想,有的人卻認為夢想太遠、不如平凡度日?
那是因為,「想做的事」只停留在「想像」的階段。

現任思科系統CEO的中川一朗曾是個跟你我一樣的平凡人,
他二十二歲時,在一張筆記紙上寫下二十年後想要成為的人,
最後,竟然真的在四十七歲達成年輕時自己設下的目標!

透過三十年間的親身實證,中川一朗發現了書寫個人「未來年表」的魔力。

◆「寫下來」,是一切動力的開端

我們平時思考的內容其實是很模糊不清的,
當夢想只停留在腦中、處於模稜兩可的狀態,永遠不可能實現!

作者中川一朗提出「將夢想寫在一張紙上」的概念,
手帳、筆記本、甚至是任何一張便條紙都可以,
無論是人生夢想、階段目標、生活靈感,
只有先寫下來,你的思考模式、行為、習慣才有改變的機會。

◆用一張「未來年表」,預言你的個人歷史

中川一朗在二十二歲進入IBM,當時他還是個最基層的業務員,
卻大膽許下「要在四十五歲成為公司董事」的願望,
雖然晚了兩年,但他真的在四十七歲完成這個目標。
每個人都擁有看起來遙不可及的夢想,且大多沒辦法實現,
為什麼中川一朗能夠做到?

因為,他寫的不只是夢想清單,還有「未來年表」。

為了在四十五歲完成終極夢想,
他將夢想以「年」為單位切割,分成每一年必須達成的里程碑,
按照進度排成「十年計畫」,能清楚看到每一年都應該發生的事情。
實踐後的他驚覺,這張十年計畫其實就是專屬自己的「未來年表」,
過程中就是在設計自己的未來、描摹你想成為的人、看清想前往的方向。

未來年表讓終極夢想變得更加具體。
一旦開始書寫,你就會認真思考內心的想望,然後你會問自己:
我要創業,是十個人的工作室、還是一百名員工的企業?
我要成為暢銷書作家,是要一邊工作一邊寫作、還是專職寫作?
我要買自己的房子,是在市區的豪宅、還是郊區的透天房?
不同的選擇,代表設計出來的未來年表也會不盡相同。

◆未來年表令人嚮往的力量在於:
──每一年都看得見自己「實際」的成長幅度。
──終極夢想乍看之下遙遠,但你會一年隨著一年越來越接近它。
──累積起來的小成功經驗,將引領你到更巨大的成功。

*本書作者更以親身經歷分享「用一張紙完成夢想」的成功心法:
‧ 光是寫下來,人類的心態就會產生極大的變化。
‧ 在決定夢想之前,首先要思考你人生中不願退讓的價值觀是什麼。
‧ 在思考腳本的過程中,有可能成為阻礙的因素會突顯出來,你可以提前做好應對方式。
‧ 如果完全寫不出未來年表,代表你的夢想太不切實際,最好重新思考。
‧ 選擇在新年這種告一段落的時候開始計畫也不錯,但擇日不如撞日,不如馬上開始!

無論你是社會新鮮人、對未來感到茫然的人、或者對生命有所期盼的人,
都可以透過本書瞄準內心的渴望,幫助你從頭聚焦工作意義與人生價值,
築夢踏實,一步步抵達自己的理想人生!

章節目錄

好評推薦
推薦序 寫下內心渴望,才有機會讓人生更好
前言 人人都可以朝夢想具體邁出步伐

CHAPTER 1 「寫在紙上」的理由
二十二歲立下的夢想
為什麼我會開始將目標寫在紙上呢?
懷抱夢想是怎麼一回事?
「寫在紙上」就能實現夢想的五個理由
1 整理思緒
2 瞭解真正的自己
3 將夢想「具體化」
4 烙印在潛意識中
5 改變行為

CHAPTER 2 「設計未來」的五個步驟
開始前的準備
步驟一 準備夢想
步驟二 瞭解自己
步驟三 描繪夢想
步驟四 提升動力
步驟五 再次確認

CHAPTER 3 實現夢想的好習慣
習慣是最可靠的武器
用寫日記整頓你混亂的心
小兵立大功的備忘錄
一天保留三十分鐘
用積極態度迎向變化
認同此時此刻的自己
改變自己的心態與行為,更簡單
認為自己是幸運的
整理物品就像整理內在
關心自己的儀容,找到最適合的穿著

CHAPTER 4 抵達理想的堅持
付出十倍的努力,獲得兩倍的成果
不為雞口,欲為牛後
每天超越昨天的自我一點
人人皆顧客
不如再多走一步
用真心讓人出乎意料
不放棄就沒有失敗
不要做個隨便的人
在會議上不發言的人沒有價值
從運動中學習
擁有人生導師

結語與致謝

作者介紹

中川一朗

目前擔任思科系統(Cisco system)CEO。出生於東京,1985年於慶應大學法律系畢業後,進入日本IBM工作。曾任批發零售負責人,接手過超市、便利超商、服飾專賣店等知名企業的大型專案。2001年進入美國IBM總部工作,之後又於2010年擔任日本惠普軟體事業處CEO。2012年,讓正處於低迷期的軟體事業業績呈兩位數增長。興趣是馬拉松及鐵人三項,於2002年參加紐約城市馬拉松賽,2016、2017年參加檀香山鐵人三項競賽並完賽,是體脂肪率保持在5%的運動員。

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