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排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法

排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法

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出版日期:2019/06/26
出版:讀書共和國 / 野人
作者:石原結實
語言:繁體中文(台灣)
頁數:241
ID:169756
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

原價 NT$ 320
現折 NT$ 69
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內容簡介

"●加拿大自然醫學醫師 王佑驊博士推薦●

  ★日本暢銷百萬冊,十年長銷不墜★
  ★7天就能見效的簡易溫熱療法!★
  解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛,
  改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症!共58種常見病症

  ▋體寒是生病的主因。
  醫學研究證實:
  體溫每提高1℃,免疫力增強30%,基礎代謝上升12%。

  人體的最佳體溫是36.5~37℃,若低至35.5℃則代謝機能變低、自律神經失調、容易過敏;35℃時癌細胞便會增生。1866年醫學研究就發現癌症怕熱,實驗更指出:持續10天39.6℃癌細胞全部死亡,正常細胞不受影響,因而發展出「溫熱療法」!

  日本保健醫學權威、日本前首相保健醫師,石原結實醫師提供:
  ●5類體質檢測表:用體溫、排便、肌肉結實度、行動力等19個項目,檢測自己屬於陽性、陰性或中性體質。
  ●6大體寒典型及體寒徵狀圖:檢查自己是否體寒一族、又屬於哪種體寒典型:全身性體寒、下半身體寒、氣寒、水寒、體表血液循環不良、燥熱體寒。
  ●8種溫熱性食材選擇原則、3種食物性質分類表:以區分食物屬於陰性、陽性或中性。
  ●10種私房養生菜單,簡易又美味。
  ●10種天然溫熱性飲料,喝了能讓身體自動熱呼呼。
  ●16種藥浴,細分為熱水浴、溫水浴,還分全身浴、半身浴、手浴、足浴等。
  ●7天就能見效的簡易溫熱療法,7個真實案例,58種常見病症,從小病痛到大病症都有。
  例如:治療便秘,讓大腸溫暖比補充水份多吃蔬菜重要;
  下半身肥胖的人,排水比減脂更重要;
  對夜間頻尿、憂鬱、低血壓、溢胃酸、痔瘡、蘿蔔腿、浮腫……也都有效。

  [案例見證]他們都說有效!
  ▋F太太肥胖:1 星期,腰圍少3 公分、腹部皮下脂肪減0.8 公分!
  ▋E小姐卵巢囊腫:1 個月囊腫消失!
  ▋D小姐束腹暖暖包,解決2 年頻尿困擾!
  ▋U小姐異位性皮膚炎:3 個月痊癒、減重8 公斤!
  ▋S先生10年胃潰瘍:2 個月痊癒!
  ▋J先生糖尿病:5 個月血糖值從230mg/dl回復正常、體重減5公斤!
  ▋S先生大腸癌:10 年健康狀態穩定,也不需裝人工肛門!

  [適用58種常見病症]
  肥胖.生理痛.更年期障礙.感冒.失眠.壓力.焦慮.憂鬱.自律神經失調.濕疹.蕁麻疹.異位性皮膚炎.高血壓.腦出血.中風.低血壓.貧血.胃炎.胃潰瘍.十二指腸潰瘍.糖尿病.肝炎.肝硬化.膀胱炎.腎盂炎.痛風.膽結石.腎臟病.尿道結石.心絞痛.心肌梗塞.癌症.疲勞.發燒.頭痛.腰痛.腹痛.咳嗽.有痰.溢胃酸.嘔吐感.宿醉.食慾不振.便秘.腹瀉.浮腫.皮膚粗糙.夜間頻尿.精力減退.掉髮.香港腳.痔瘡

  *初版書名為《治百病就靠體溫,連癌症都是!》

本書特色

  1.最小的萬用保健百科全書。提供簡易的(身體)溫熱療法,解決從疲勞、感冒到糖尿病、心臟病、癌症等58種常見疾病。

  2.日本保健醫學權威——石原結實力作,囊括石原結實所有知名保健理論:體溫養生、斷食、鍛鍊下半身等。

  3.從疾病面的原理講解,到生活面的健康食譜,內容深入淺出,有趣易讀。

  4.以表格及插圖解說,讓你輕鬆測量自我健康。

推薦摘文

  ▋體溫,決定你的健康。各位親愛的讀者,你今天量體溫了嗎?──王佑驊博士(加拿大自然醫學醫師)
  美國壓力管理專家提姆‧路文斯丹博士指出,手腳的溫度變化是血液循環的反映,是壓力的指標。從自然醫學立場,體溫是身體上在有形、可以被測量到的數據,也確確實實能反映出身心之間不協調的tone調;而它值得被看重、活用的理由,也包括只要有體溫計就可以測量到體溫,幾乎任何人在家都能輕鬆做到,透過一隻體溫計來量體溫、記錄身體健康,是再經濟環保不過。
  石原結實醫師在這本書《治百病就靠體溫!》裡,也運用了很多中醫的角度來解釋人體的寒熱性與體溫之間的關聯,相當適合我們華人來閱讀。書裡面更提供了許多隨手可得的茶飲、食譜、運動等等,非常具體多元的健康對策,因此,從不主張強制退燒的自然醫學的角度來看,這真的是一本不可多得的居家保健寶典。"

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