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你只是不會表達

你只是不會表達

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出版日期:2018/03/08
出版:景芸文化 / 力得文化
作者:魯西西
語言:繁體中文(台灣)
頁數:358
ID:162914
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)

原價 NT$ 299
現折 NT$ 69
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內容簡介

本書從心理學的角度探討溝通技巧對現代人的重要性,期勉人們做內心強大且能獲得尊重及大眾認同的人。

章節目錄

作者序──人們對於EQ的誤會
編者序

第一章 心理調適──做人要懂心理學
負面情緒是快樂的催化劑
克服浮躁心理:將小事做到最好
偏執人格:你在逆行卻渾然未覺
黑暗的蝴蝶效應
焦慮心理:影響你情緒的是境遇
端正態度:溫柔溝通的關鍵
同情心理:不要輕易相信跪著的人
豁達心理學:面對悲慘的生活
原來你是這樣的神經病
你的行為真的理所應當嗎?
「我做」比「我想」更有效
感謝那些曾幫助過你的人
惱羞成怒型:裝聾作啞也是一種體貼
有一種能力,你一定要放棄
只有弱者才對生活放狠話
不做作,會不會死?
不妨坦誠自己的真正需求
炫耀之心,是你溝通時的弱點
你的外表看起來很貴,思想卻很廉價

第二章 會說話是個技術活
自己有能力,溝通才夠力
糾結症患者的自述
從來沒有一份委屈是應該的
條條大路通羅馬,可是你此刻在哪裡
「潛臺詞」表達法,使溝通更有效
EQ高就會懂得怎樣發脾氣
懂得管理情緒才是聰明人
安慰對方要巧用「順從心理」
別人不會教你的是──人生如戲,全靠演技
千萬別做一個說話「太」幽默的人
這是你在年輕時值得去犯的錯
炫耀,也要等風來了才行
不要急於否定一切
高品質示範是最好的溝通

第三章 叢林生存的心理攻略
洞悉人性:別掉入朋友的陷阱
不忍耐,不強求
別讓「短視」害了你
提高EQ就這麼簡單
把話題「拋」給對方
我自善良,當有力量
學會好好說話
別輸在「懶得說話」上
人人都有表達欲
批評是一種善意的關懷
看到這個原因,再也不敢抱怨了
我們是怎樣把天聊「死」的
不瘋狂不成活
「勸合不勸離」的溝通法
自私心理:強人所難不可取
「找碴心理學」,害人又害己
當有人總是索取讚美

第四章 情感經營心理學——與人相處事半功倍
別讓尊重「遲到一會兒」
友情中不只有包容和責備
讓「調皮搗蛋孩子」自己成長
付費是最低成本的求助方式
來一場心靈的溝通
這件事情沒有標準答案
做個有趣的人
共鳴是溝通的潤滑劑
這是你的逆反心理在作怪
別人的才是最好的
讓人不假思索地認同你
你得了一種很流行的病
請扔掉你的遮羞布
圈套雖好,濫用也有害
拒絕溝通,你只能淪為試吃品
別再斤斤計較地做人
你需要的不是物質而是自由

結語──做個內心強大的人

作者介紹

魯西西

  原名黎麗敏,青春情感作家,文風以清新、時尚見長,著有青春故事集《一生之彩》、《母親的三輪車》。

  曾任《新故事》雜誌編輯,現為「福建之窗」網站主編,《青年文摘》、《青年博覽》雜誌簽約作家。已發表作品一百多萬字,文章多次入選年度優秀故事。曾獲「微型小說我最喜歡的小小說」獎等。其中,散文作品《有了想法你就說》曾在中央電視臺科教頻道(CCTV-10)節目《子午書簡》播出。

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