內容簡介
內容簡介
過度理想化的管教，讓親子都備感挫折，
降低要求，善用獎懲，塑造孩子的正向性格。
（善用獎懲的教養新配方修訂版）
獎勵，中和懲罰帶來的副作用
調整態度，看見孩子獨特的氣質，找出優點讚美，讓他感覺受肯定。
懲罰，及時且直接的矯正偏差
光講道理會讓孩子面臨更多危險，有限體罰是教養過程的必要之惡。
80％父母都在問：為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕？
心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『獎』的試試看！
調整孩子性格，避免過度壓抑而反彈
‧光用「再加油」鼓勵，會讓孩子懷疑自己不夠好
‧夠關心孩子的家長，「金錢獎勵」才能派上用場
‧只講道理卻不給獎勵，親子相處可能會挫折連連
‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺，才會更珍惜
‧自動自發更要獎勵，知道自己很棒，行為更正向
有獎也有罰，導正偏差，延續好表現
‧獎勵孩子的正向行為，負面行為就會逐漸變少
‧獎懲三階段：具體說→用權威告誡→輕微責打
‧懲罰前給孩子緩衝時間，好練習如何控制自己
‧有權利使用自己的獎金，可以培養孩子金錢觀
‧用網路成癮規範偏差行為，同時約束上網時間
我都照做了，為什麼獎懲無效？
診斷無效獎懲模式的5個準則
１獎賞已經太飽足了
例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床只有10元獎金，那孩子根本不會被吸引。
[配方] 提高任務獎金，零用錢都得靠孩子自己賺
２目標太難，獎賞得之不易
例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人，但是目標太遠大。
[配方]及時獎勵，孩子努力有感，才願意繼續拚
３沒有確實執行獎懲規則
例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。
[配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂
４獎懲的規則被人破壞了
例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻出身阻擋，或者，孩子表現雖差，卻有人私下給他禮物。
[配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當回事
５父母花費的心思不夠多
例如，規則、獎懲訂是訂了，但父母只顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。
[配方]了解孩子好惡，詳細擬訂計畫後再來執行
【專業推薦】王意中（臨床心理師）
過度理想化的管教，讓親子都備感挫折，
降低要求，善用獎懲，塑造孩子的正向性格。
（善用獎懲的教養新配方修訂版）
獎勵，中和懲罰帶來的副作用
調整態度，看見孩子獨特的氣質，找出優點讚美，讓他感覺受肯定。
懲罰，及時且直接的矯正偏差
光講道理會讓孩子面臨更多危險，有限體罰是教養過程的必要之惡。
80％父母都在問：為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕？
心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『獎』的試試看！
調整孩子性格，避免過度壓抑而反彈
‧光用「再加油」鼓勵，會讓孩子懷疑自己不夠好
‧夠關心孩子的家長，「金錢獎勵」才能派上用場
‧只講道理卻不給獎勵，親子相處可能會挫折連連
‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺，才會更珍惜
‧自動自發更要獎勵，知道自己很棒，行為更正向
有獎也有罰，導正偏差，延續好表現
‧獎勵孩子的正向行為，負面行為就會逐漸變少
‧獎懲三階段：具體說→用權威告誡→輕微責打
‧懲罰前給孩子緩衝時間，好練習如何控制自己
‧有權利使用自己的獎金，可以培養孩子金錢觀
‧用網路成癮規範偏差行為，同時約束上網時間
我都照做了，為什麼獎懲無效？
診斷無效獎懲模式的5個準則
１獎賞已經太飽足了
例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床只有10元獎金，那孩子根本不會被吸引。
[配方] 提高任務獎金，零用錢都得靠孩子自己賺
２目標太難，獎賞得之不易
例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人，但是目標太遠大。
[配方]及時獎勵，孩子努力有感，才願意繼續拚
３沒有確實執行獎懲規則
例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。
[配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂
４獎懲的規則被人破壞了
例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻出身阻擋，或者，孩子表現雖差，卻有人私下給他禮物。
[配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當回事
５父母花費的心思不夠多
例如，規則、獎懲訂是訂了，但父母只顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。
[配方]了解孩子好惡，詳細擬訂計畫後再來執行
【專業推薦】王意中（臨床心理師）
章節目錄
目錄
【PART A 教養的哲學】
父母愛孩子是理所當然的，但愛要以智慧為依歸，沒有智慧的愛就成了傷害。如何是帶？如何是愛？如何又是害？正是我想要繼續說下去的。
01 教養的「基本原則」是什麼？ －「要求」品行，「激勵」學習。
02 高要求，能帶來「高成就」？ －高要求，加深孩子的挫折感。
03 好，還要更好。其實不太好？ －單純讚美，讓孩子相信自己有價值。
04 完善規劃，孩子贏在起跑點？ －盡情的玩，才是最好的潛能開發。
05 會「叛逆」是因為人性本惡？ －叛逆是孩子肯定自我的合理過程。
06 問題小孩源自「問題教養」？ －孩子有狀況，父母要先反思。
07 「民主教育」才是教養王道？ －兒童更適合用「權威式領導」。
08 孩子時而講得通時而講不通？ －教養三階段：簡單說、用權威、輕責打。
09 親子之間最好保有「界限」？ －溺愛讓孩子遺失面對問題的能力。
10 到底是愛孩子，還是害孩子？ －沒有智慧的愛是一種傷害。
11 孩子的IQ與EQ哪一個重要？ －EQ的好與壞，關乎孩子未來成敗。
12 孩子的EQ怎麼教都教不好？ －紮實地付出心力，才能提升孩子EQ。
13 擁有比人多，卻不一定快樂？ －教孩子分享，他的人際關係會更好。
14 自私的天性，可以後天矯正？ －透過獎勵，讓自私的孩子願意分享。
15 智力測驗測到的「假智力」？ －生活問題測到的才是「真智力」。
16 智能發展慢，是因為沒開竅？ －正視，才能及早幫孩子規劃未來。
【PART B 用錢獎勵孩子，太好了？！】
不是說光靠「錢」就好。要養出一個人格健全的孩子，關心最重要。當父母很關心孩子，卻覺得孩子不太好教，金錢獎勵就派上用場了。
01 光講道理、不獎勵，孩子講得通嗎？ －過度理想的模式，反讓親子更挫折。
02 不符現實的實驗，被奉為教養圭臬？ －理想模式難適用於不理想人性。
03 父母有義務無條件給孩子零用錢嗎？ －賺來的零用錢，孩子更懂得努力。
04 不小不大的缺點要怎麼幫孩子導正？ －賺錢，加強孩子想改變的動機。
05 父母不打不罵，孩子可以乖乖聽話？ －扣錢，有效管理孩子失控行為。
06 如何設定「效果最佳」的獎勵規則？ －任務很簡單，獎勵很優渥。
07 孩子要求加薪（獎金），該怎麼辦？ －設定配套措施，提高獎金變合理。
08 如果孩子亂花錢，家長怎麼辦才好？ －孩子有權管錢，就會知道精打細算。
09 獎懲制度會不會破壞手足間的感情？ －公平的獎懲規則，就不會彼此競爭。
10 孩子為錢討價還價，就是忤逆前兆？ －斷然拒絕孩子超出合理範圍的要求。
11 孩子總是自動自發，就不用獎勵了？ －加上獎勵，塑造孩子的正向性格。
12 沒獎勵的大孩子，變好動機就歸零？ －小時靠父母塑造，長大靠社會強化。
13 光用金錢獎勵，就能教出好孩子嗎？ －關心孩子，才是最紮實的基本功。
【PART C 執行獎懲小撇步】
孩子的心像株脆弱小樹，容易長偏長歪，「有限體罰」是必要之惡。獎勵，則可以中和懲罰帶來的負面效應，也讓孩子知道自己被肯定、有價值。
01 為什麼一定要有「獎勵制度」？ －獎勵會中和懲罰帶來的副作用。
02 為什麼懲罰要先數１、２、３？ －給孩子緩衝，協助他練習控制自己。
03 立即給予孩子獎勵的效果最好？ －延後獎勵，讓孩子變好的動力消失。
04 如何要善用「小貼紙」來獎勵？ －及時獎勵，讓孩子持續好的行為。
05 怎麼讓孩子樂意接受你的規範？ －重點行為一次只列兩項，孩子不反彈。
06 孩子總是把父母的話當耳邊風？ －目標循序漸進，孩子願意照著做。
07 高標準只會讓孩子想直接放棄？ －設定合理目標，孩子反而進步快。
08 如何有效設定「增強物」菜單？ －依孩子的喜好程度，設立「獎勵點值」。
09 孩子網路成癮能規範他的行為？ －用「點數卡」來管理孩子的上網時間。
10 什麼狀況下，非處罰孩子不可？ －當孩子刻意挑戰父母的權威時。
11 孩子「點頭說懂」就是真的懂？ －柔性勸導易使孩子處於危險情境。
12 言語警告愈激烈，孩子愈不怕？ －可執行的威嚇，有效管理孩子行為。
13 孩子「當街哭鬧」時該怎麼辦？ －堅定回應，讓孩子知道父母的原則。
14 如何給孩子易懂好執行的指令？ －避免4個給指令的錯誤說話法。
15 為什麼孩子的態度總是這麼凶？ －父母的縱容換來孩子的不重視。
16 當孩子的情緒激動時該怎麼辦？ －把孩子帶離現場，用中斷法解除危機。
17 「體罰」到底需不需要存在呢？ －在家裡，體罰孩子是必要之惡。
18 只要打小孩，就是父母的罪過？ －有限體罰導正孩子的失控行為。
19 打得愈凶狠，孩子就會愈聽話？ －漸進式的體罰，孩子更容易懂。
20 為什麼懲罰的一致性非常重要？ －不一致的態度，讓孩子弄不清對錯。
21 我都照做了，為什麼獎懲無效？ －診斷無效獎懲模式的5個準則。
【PART D 值得省思的個案分享】
我把諮商過程中，經常出現的類似個案統整，並將我曾給予的建議與協助文字化，或許可以作為父母在教育（教養）上的參考，為身處困惑的讀者，開闢一條更為平坦的道路。
01 無法堅持原則的教養就是「寵」？ －愈寵，孩子未來要面對的困難愈大。
02 不須經歷困難磨練的孩子最幸福？ －被過度保護的孩子永遠長不大。
03 「寵子不孝」全因孩子不知感恩？ －悲劇的形成，父母的責任很重大。
04 孩子偏差的價值觀，怎麼養成的？ －大概都是孩子從父母身上學來的。
05 用相同標準教家中孩子才算公平？ －要搭配孩子的個性因材施教。
06 如何調適孩子事事搶第一的心態？ －教孩子建立「跑馬拉松」的精神。
07 如何導正孩子扭曲的「用錢觀」？ －孩子體驗缺錢苦，就知道錢的價值。
08 無法兼顧時，該重品德或重成績？ －好品德是立足社會的重要關鍵。
09 父母該怎麼給孩子一個幸福人生？ －給孩子磨練，刺激他去追求幸福。
10 為何孩子老講不聽、犯一樣的錯？ －孩子也許有注意力缺陷過動症。
11 長期吃藥治療，傷腦傷肝又傷腎？ －ADHD藥物副作用幾乎等於零。
12 有藥物治療，過動兒長大就會好？ －父母教養模式，是孩子好壞關鍵。
13 協助注意力不足孩子的最佳策略？ －先替孩子做計畫，再教他擬計畫。
14 面對過動兒，只能包容與忍讓嗎？ －搭配獎懲，孩子行為才能上軌道。
【PART A 教養的哲學】
父母愛孩子是理所當然的，但愛要以智慧為依歸，沒有智慧的愛就成了傷害。如何是帶？如何是愛？如何又是害？正是我想要繼續說下去的。
01 教養的「基本原則」是什麼？ －「要求」品行，「激勵」學習。
02 高要求，能帶來「高成就」？ －高要求，加深孩子的挫折感。
03 好，還要更好。其實不太好？ －單純讚美，讓孩子相信自己有價值。
04 完善規劃，孩子贏在起跑點？ －盡情的玩，才是最好的潛能開發。
05 會「叛逆」是因為人性本惡？ －叛逆是孩子肯定自我的合理過程。
06 問題小孩源自「問題教養」？ －孩子有狀況，父母要先反思。
07 「民主教育」才是教養王道？ －兒童更適合用「權威式領導」。
08 孩子時而講得通時而講不通？ －教養三階段：簡單說、用權威、輕責打。
09 親子之間最好保有「界限」？ －溺愛讓孩子遺失面對問題的能力。
10 到底是愛孩子，還是害孩子？ －沒有智慧的愛是一種傷害。
11 孩子的IQ與EQ哪一個重要？ －EQ的好與壞，關乎孩子未來成敗。
12 孩子的EQ怎麼教都教不好？ －紮實地付出心力，才能提升孩子EQ。
13 擁有比人多，卻不一定快樂？ －教孩子分享，他的人際關係會更好。
14 自私的天性，可以後天矯正？ －透過獎勵，讓自私的孩子願意分享。
15 智力測驗測到的「假智力」？ －生活問題測到的才是「真智力」。
16 智能發展慢，是因為沒開竅？ －正視，才能及早幫孩子規劃未來。
【PART B 用錢獎勵孩子，太好了？！】
不是說光靠「錢」就好。要養出一個人格健全的孩子，關心最重要。當父母很關心孩子，卻覺得孩子不太好教，金錢獎勵就派上用場了。
01 光講道理、不獎勵，孩子講得通嗎？ －過度理想的模式，反讓親子更挫折。
02 不符現實的實驗，被奉為教養圭臬？ －理想模式難適用於不理想人性。
03 父母有義務無條件給孩子零用錢嗎？ －賺來的零用錢，孩子更懂得努力。
04 不小不大的缺點要怎麼幫孩子導正？ －賺錢，加強孩子想改變的動機。
05 父母不打不罵，孩子可以乖乖聽話？ －扣錢，有效管理孩子失控行為。
06 如何設定「效果最佳」的獎勵規則？ －任務很簡單，獎勵很優渥。
07 孩子要求加薪（獎金），該怎麼辦？ －設定配套措施，提高獎金變合理。
08 如果孩子亂花錢，家長怎麼辦才好？ －孩子有權管錢，就會知道精打細算。
09 獎懲制度會不會破壞手足間的感情？ －公平的獎懲規則，就不會彼此競爭。
10 孩子為錢討價還價，就是忤逆前兆？ －斷然拒絕孩子超出合理範圍的要求。
11 孩子總是自動自發，就不用獎勵了？ －加上獎勵，塑造孩子的正向性格。
12 沒獎勵的大孩子，變好動機就歸零？ －小時靠父母塑造，長大靠社會強化。
13 光用金錢獎勵，就能教出好孩子嗎？ －關心孩子，才是最紮實的基本功。
【PART C 執行獎懲小撇步】
孩子的心像株脆弱小樹，容易長偏長歪，「有限體罰」是必要之惡。獎勵，則可以中和懲罰帶來的負面效應，也讓孩子知道自己被肯定、有價值。
01 為什麼一定要有「獎勵制度」？ －獎勵會中和懲罰帶來的副作用。
02 為什麼懲罰要先數１、２、３？ －給孩子緩衝，協助他練習控制自己。
03 立即給予孩子獎勵的效果最好？ －延後獎勵，讓孩子變好的動力消失。
04 如何要善用「小貼紙」來獎勵？ －及時獎勵，讓孩子持續好的行為。
05 怎麼讓孩子樂意接受你的規範？ －重點行為一次只列兩項，孩子不反彈。
06 孩子總是把父母的話當耳邊風？ －目標循序漸進，孩子願意照著做。
07 高標準只會讓孩子想直接放棄？ －設定合理目標，孩子反而進步快。
08 如何有效設定「增強物」菜單？ －依孩子的喜好程度，設立「獎勵點值」。
09 孩子網路成癮能規範他的行為？ －用「點數卡」來管理孩子的上網時間。
10 什麼狀況下，非處罰孩子不可？ －當孩子刻意挑戰父母的權威時。
11 孩子「點頭說懂」就是真的懂？ －柔性勸導易使孩子處於危險情境。
12 言語警告愈激烈，孩子愈不怕？ －可執行的威嚇，有效管理孩子行為。
13 孩子「當街哭鬧」時該怎麼辦？ －堅定回應，讓孩子知道父母的原則。
14 如何給孩子易懂好執行的指令？ －避免4個給指令的錯誤說話法。
15 為什麼孩子的態度總是這麼凶？ －父母的縱容換來孩子的不重視。
16 當孩子的情緒激動時該怎麼辦？ －把孩子帶離現場，用中斷法解除危機。
17 「體罰」到底需不需要存在呢？ －在家裡，體罰孩子是必要之惡。
18 只要打小孩，就是父母的罪過？ －有限體罰導正孩子的失控行為。
19 打得愈凶狠，孩子就會愈聽話？ －漸進式的體罰，孩子更容易懂。
20 為什麼懲罰的一致性非常重要？ －不一致的態度，讓孩子弄不清對錯。
21 我都照做了，為什麼獎懲無效？ －診斷無效獎懲模式的5個準則。
【PART D 值得省思的個案分享】
我把諮商過程中，經常出現的類似個案統整，並將我曾給予的建議與協助文字化，或許可以作為父母在教育（教養）上的參考，為身處困惑的讀者，開闢一條更為平坦的道路。
01 無法堅持原則的教養就是「寵」？ －愈寵，孩子未來要面對的困難愈大。
02 不須經歷困難磨練的孩子最幸福？ －被過度保護的孩子永遠長不大。
03 「寵子不孝」全因孩子不知感恩？ －悲劇的形成，父母的責任很重大。
04 孩子偏差的價值觀，怎麼養成的？ －大概都是孩子從父母身上學來的。
05 用相同標準教家中孩子才算公平？ －要搭配孩子的個性因材施教。
06 如何調適孩子事事搶第一的心態？ －教孩子建立「跑馬拉松」的精神。
07 如何導正孩子扭曲的「用錢觀」？ －孩子體驗缺錢苦，就知道錢的價值。
08 無法兼顧時，該重品德或重成績？ －好品德是立足社會的重要關鍵。
09 父母該怎麼給孩子一個幸福人生？ －給孩子磨練，刺激他去追求幸福。
10 為何孩子老講不聽、犯一樣的錯？ －孩子也許有注意力缺陷過動症。
11 長期吃藥治療，傷腦傷肝又傷腎？ －ADHD藥物副作用幾乎等於零。
12 有藥物治療，過動兒長大就會好？ －父母教養模式，是孩子好壞關鍵。
13 協助注意力不足孩子的最佳策略？ －先替孩子做計畫，再教他擬計畫。
14 面對過動兒，只能包容與忍讓嗎？ －搭配獎懲，孩子行為才能上軌道。
