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母愛的傷也有痊癒力量──說出台灣女兒們的心裡話,讓母女關係可以有解!

母愛的傷也有痊癒力量──說出台灣女兒們的心裡話,讓母女關係可以有解!

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出版日期:2019/04/16
出版:城邦文化 / 橡樹林文化
作者:南琦
語言:繁體中文(台灣)
頁數:296
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板) / EPUB(適合手機)

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內容簡介

"在受傷的母女關係中喊卡
因為,放棄也不是壞事
不再努力就是放過自己!

共感大推◎鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師
序文力薦◎黃惠萱/臨床心理師、《愛媽媽為什麼這麼難》作者

「媽媽說,那是為我好。」
「媽媽說,聽話準沒錯。」
「媽媽說,都是因為我。」
媽媽說的,都是對的嗎?
母親,是愛的進行式,還是愛的破壞式?

那些母女之間以愛為名、在彼此關係上的種種挫折與傷害,作者南琦絕對是不在話下的過來人——母親不重視她的需求、常對她說NO,她只能用憤怒、冷漠與特立獨行去應對從小的不平等待遇……,文科背景的她甚至為此再念心理學,就為找出自己與母親之間到底怎麼了;而也因為她看懂自己與母親之間的愛恨情仇,更能同理且心疼有相同經歷的女兒們。

所以她在書中說了一些故事,跨及童年、青少年、成年到老後的台灣女兒,也呈現了部分本土母親的樣貌;她不將「母愛傷害」與「母親」分類或貼上標籤,也不談「修復」或「把愛找回來」的信念,而是盡力從許多真實案例中提供不一樣的思考面向。母愛創傷對各階段的女兒有不同狀態的影響,母女關係的議題及困境或許也因人而異;然而作者期許的是各年齡層的讀者們都能從書中有所省思、好好沉澱,帶著現在的成熟與智慧,從可能已經破壞的母女關係裡,找到屬於自己的「痊癒力量」,活出不一樣的人生。"

章節目錄

目錄

推薦序 走過破壞、看懂傷害、學習愛/黃惠萱
開場 從關係而來的傷
前言 受過的傷也有痊癒的力量

第一部分 當年的孩子有些苦澀

第一章 為何在母女關係中受苦?

無法擺脫的命運,無法挑選的家人

無法不在乎的母女關係

第二章 母親「應該」是慈愛的嗎?

血緣關係≠天然的愛

我們的故事也是你的故事

第三章 當無法靠近母親時

童年的不愉快回憶——無法滿足的需求

常說NO的母親

第四章 供需不平的愛,一切自己來

關係放一邊,自我擺中間:屬於我的叛逆

情緒獨立後,自己更自由

第五章 母親的傷害該如何止血?

被體罰的自己,以後絕不打小孩:阿孺的故事

累積出走的能量:阿孺的圓夢計畫

第六章 若沒有母愛,該如何長大?

家庭破碎,我該怎麼辦?

我是自己長大的:健身房先生的故事

不去掌控、過度控制家人,而要祝福家人:黑皮的故事



第二部分 走過苦澀的青春歲月

第七章 所謂的叛逆,其實是被傷害、誤解

叛逆的女兒,不被了解的青少年:小柔的故事

第八章 我不是你們想要的樣子

只能在夢裡的甜點店:小希的故事

我是小提琴家+滑雪選手:陳美的故事

第九章 不典型的力量

以孝順為名的傷:女人不該man,男人不該娘

假兒子真女兒:長褲女的故事

這就是我的聲音:花美男的故事

性別議題,早晚要面對

第十章 沒有母愛還是可以學到愛

情緒是雙面刃,傷了母親又傷了孩子

失控的母親,失落的親情:小芷的故事

第十一章 都是為你好:社會期待的破壞力

堅持自己,拒絕相親:女醫師畫家的故事

「你開心就好」是真的嗎?


第三部分 成年之後更多的理解,改變與關係重建

第十二章 不良夫妻關係,母愛大扣分

抱怨老公的母親,無法盡的孝道

父母的樣子,自己的影子

第十三章 擺脫中產階級的家庭包袱

丟開家暴的包袱:背包小姐的故事

簡單的愛與社會地位無關

第十四章 擺脫傳統倫理的枷鎖

挑戰舊有的「應該」,重新思考

女人的折損,女人的心理病

跨越禁忌,邁向現代新女性

第十五章 擺脫角色的束縛

擺脫角色的義務與責任

主婦的強迫症,唯有看清才能解脫

第十六章 和解是可能的嗎?

女人不一定要嫁掉:小敏的故事

只要讓步就沒有衝突

第十七章 如何向關係喊卡

設下停損點,停止被剝削與踩踏

不能說的秘密:高教授的故事

情緒的苦,身體最知道



第四部份 當自己也成為母親。母親的老後與老女兒

第十八章 老女兒的舊傷痛,漫長的療癒過程

還好沒有遺憾:帶母親去旅行

第十九章 新的親密關係:在過去中學到的事

與其他家人的關係

從母女關係到婆媳關係

想成為不一樣的母親

第二十章 不讓自己活在遺憾裡

表達需要,不拐彎抹角

理直氣壯的付出與爭取

第二十一章 不複製破壞性關係

母親的夫妻關係

努力不要成為過去的妻子與母親:小柔的續集

第二十二章 如果愛可以重來

陌生的媽,陌生的愛

用耐心化解對立

第二十三章 女兒們的故事未完,待續

未來仍要繼續

關係界線進可攻、退可守

【後記】不容小覷的關係

被點燃的母女地雷

大病之後選擇放下

作者介紹

作者簡介

南琦
 文字工作者,本名劉南琦。

 國家高考合格臨床心理師,現任耕莘醫院新店總院精神科臨床心理師。

 醫院業務包括個別心理衡鑑與心理治療,親子議題、人際互動議題講座。

 相關著作超過二十本,近期著作有:
  ♥《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》(橡樹林 2015)
♥《網路社群讀心術:按讚、討拍拍、秀美照的背後,網友想怎樣?》(好優文化 2016)
  ♥《好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅》(遠流 2017)
♥《當我們滑在一起:與手機世代孩子共處》(活泉 2018)

相關著作:《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》

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