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胃健康 腸不老

胃健康 腸不老

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出版日期:2012/08/10
出版:晨星出版有限公司 / 晨星出版社
作者:張繼森
語言:繁體中文(台灣)
頁數:294
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)

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內容簡介

"★榮獲國民健康署2014優良健康讀物推介獎
腸胃病大盤點,一次搞懂你的腸與胃
腸胃是人的第二大腦,是養生之本。判定胃腸健康的指標:吃得下,放得出來。台中榮總胃腸科主任 張繼森醫師從生理解構開始剖析腸胃器官,腸胃的主要生理功能是甚麼?該如何預防腸胃疾病?剖析胃食道逆流、十二指腸潰瘍等等常見疾病……最完整的胃腸保健教戰手冊,教你認識胃腸的各種症狀可能引起的各種疾病,並且告訴你哪些食物對胃腸疾病有幫助,哪些運動適合患有胃腸疾病的人,以及該如何預防與保健胃腸的健康。
本書收錄:★剖析人體腸胃的生理構造與功能★你常常消化不良又肚子痛嗎?胃為什麼會生病?★胃病大盤點:胃食道逆流、胃潰瘍、胃炎、胃癌★腸病大盤點:十二指腸潰瘍、大腸憩室炎、結腸直腸癌★保胃健腸的自然療法:運動療法、音樂療法、泡澡療法、心理療法★怎麼吃、最健康?最適合腸胃的飲食法則,推薦20道美味養生菜單★腸胃有問題?張醫師的健康Q&A
【本書特色】1.從生理結構來介紹腸胃器官,搭配圖示,簡單易懂。2.腸胃大大小小的毛病,用實例解說給讀者知道,告訴你該病症的原因、症狀、如何診斷、預防、保健、治療。3.教你怎麼吃才能顧好腸胃:最適合腸胃的飲食法則。4.大廚直接指點,20道顧腸胃的美味料理。"

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