空汙世代的肺部養護全書：PM2.5、霧霾威脅下，口罩族的求生指南

為何肺癌連續多年成為最要命的新國病？
　　不抽菸、愛運動，竟然得肺癌？
　　身處空汙世代，你最需要的一本書！

　　目前，肺癌是死亡率最高的癌症，
　　過去研究指出，抽菸是肺癌最大致病因子，
　　但在台灣，肺癌患者抽菸比率不到五成！
　　難道空汙、PM2.5是元凶？ !

　　不可忽視！
　　空汙是比病從口入更難預防的呼吸致病原因
　　每年造成800萬人提早死亡

　　愈來愈多研究指出，
　　空汙不只造成肺部疾病，對於心血管更是重創，
　　且嚴重損害孩童肺部健康，更對大腦造成永久性傷害。
　　聯合國兒童基金會直接指出，
　　空汙將是本世紀威脅孩童健康的致命殺手！

本書特色

　　【揮別空汙，從這裡著手！】
　　肺癌權威 陳晉興X環境醫學專家 陳保中攜手
　　「肺病檢測」「辦公室」「居家」「運動」「飲食」「通勤」全方位防護，
　　讓你每一口呼吸，都化為健康！

　　●LDCT，發現初期肺癌最佳工具！
　　●看懂規格，通勤時口罩安心戴
　　●空汙環境下，健康運動2大關鍵
　　●鍛練肺功能的特別呼吸法
　　●這樣吃，輕鬆養肺！
　　●比戶外更致命的室內空汙！
　　○打造健康宅3祕訣
　　○創造清新空氣５關鍵
　　○空氣清淨機正確擺放位置
　　○避開辦公室空汙死角

　　【破除空汙X肺病迷思】
　　迷思1.定期做胸部X光，就能避免罹患肺癌？
　　迷思2.空氣糟，都是工廠惹的禍？
　　迷思3.戶外空氣糟，待在家裡最安全？
　　迷思4.火力發電增加，空汙變嚴重？
　　迷思5.添加活性碳，口罩過濾效果更好？
　　迷思6.負離子能「淨化」空氣？
　　迷思7.一直咳嗽，難道是肺癌？
　　迷思8.維生素C和β-胡蘿蔔素預防肺癌？
　　迷思9.沒有把菸「吸進去」，比較不傷肺？

名人推薦

　　中央研究院院士 陳建仁
　　台北市立聯合醫院和平婦幼院區 小兒科醫師兼中正門診部主任 陳佩琪
　　主婦聯盟環保基金會董事長 賴曉芬

　　(依姓氏筆劃排列)