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這樣做健康又長壽

這樣做健康又長壽

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出版日期:2006/06/26
出版:水星出版社 / 霍克(旭昇代理)
作者:顧代明,李桓有
語言:繁體中文(台灣)
頁數:327
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

讀懂一條 健康一生
一百條健康諺語,一百個溫馨的祝福。
  健康,對於任何人來說都是至關重要的,「健康是第一財富」,千萬不要「前三十年用命賺錢,後三十年用錢買命」。

  在中國這塊古老的土地上,流行著許許多多的健康諺語,並未因為時光的流逝而失去光彩,相反的,越來越得到人們的重視。
這是為什麼呢?

  健康諺語深入淺出、通俗易懂,讀起來琅琅上口,用起來簡單有效,顯示出極大的生命力。在老百姓心中,健康諺語有詩詞般的意境,有符咒般的靈驗,可見諺語具有極為深厚的群眾基礎。在本書中,我們一直在強調「預防為主、防重於治」的理念,健康諺語的最大特點不是如何治療疾病,而是如何提高身體素質,如何有效預防疾病。
  特別值得說明的是:經過現代科學發現,很多健康諺語都是最精煉的科學概括,是人類在長期實踐中總結出來的智慧精華,真所謂「最清的水是泉水,最精煉的話是諺語」。

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