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衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

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出版日期:2018/05/04
出版:時報出版
作者:陳麗卿
語言:繁體中文(台灣)
頁數:172
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)
結帳優惠禮券:Pubutp25

原價 NT$ 380

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內容簡介

看清你的「想要」與「不要」
斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥
你值得擁有生活與生命的餘裕

各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?
打理一身穿搭,你需要多久時間?
經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!
80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。

擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。

從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。

章節目錄

一 改寫衣櫥故事,為你創造未來

不確定什麼單品適合自己,卻有千百個購物的理由!不理解成因的「丟」只是衣櫥爆滿症的特效藥,無法一勞永逸。建立篩選機制,創造自己的精彩風格。

‧讓你「演得不像」的衣服是從哪裡來的?
‧買衣服就像含喉糖
‧丟衣服就像吃特效藥
‧找出「為何而丟」,就像看醫生

二 衣櫥減法

減去不必要的事物,讓真正有意義的禮物進入生命。實際說明整理步驟及衣物的處理方式,透徹理解「捨不得」的情緒後,與衣服好好說再見。

‧衣櫥減法的實務步驟
‧捨不得,是你的功課
‧如果,我是一件衣服

三 刪去的事物是成長的禮物

減去的衣物藏著變幸福的線索。不再像個菜鳥或缺乏質感,遠離招蜂引蝶或強勢的形象,告別無精打采或土裡土氣的自己!

‧菜味
‧騷味
‧便宜味
‧強味
‧土味
‧沉重味
‧不要→想要→渴望

四 設計你的dress flow

維持衣櫥減法成果的最佳方案就是保持「順」的動線。有效將衣物分類,正確使用衣架為衣物保型,運用鏡子時時反映身體形象變化,衣櫥順了,心也順了!

‧dress flow從分類開始
‧衣架統一,把衣服的價值撐起來
‧讓你愈照愈快樂的兩面魔鏡
‧衣櫥順了,心就順了

後記 活在當下,讓故事發光

作者介紹

陳麗卿

亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問:臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人,個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl(中國版)、GQ(臺灣版)等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等

著作
亞洲形象書籍著述最豐作家,共21冊。
《穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利》(時報出版)
《穿瘦》(時報出版)
《衣Q寶典:女人,妳的名字叫美麗》(商鼎文化)
《衣表人才:男人,穿出你的成功有型》(商鼎文化)
《成功禮儀:你的品牌符號學》(商鼎文化)
《成功者私藏的36招》(商訊文化)

臉書:陳麗卿形象管理學院
微信:陳麗卿形象學(Perfectimagetw)

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