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(港版書)

(心理學精選)征服壓力100個心理法則

(心理學精選)征服壓力100個心理法則

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出版日期:2011/06/01
出版:香港聯合出版集團(三中商) / 中華書局(香港)有限公司
作者:意達
語言:繁體中文(香港)
頁數:208
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)

原價 NT$ 374
現折 NT$ 34
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內容簡介

這個年代,活着不容易。我們背負着大大小小的壓力,有時幾乎被壓得喘不過氣。無奈的長歎中,真想拋開所有重擔,不管不顧地忘情奔跑、痛快大笑,然後輕鬆地生活、工作。真實:本書講述的100則小故事,均是發生在我們周圍的真實事件,閱讀它們,就是在審視自己。事業:來自專業心理諮詢師的權威分析,快速解開問題癥結。有效:100個征服壓力的思路和方法,輕鬆打造零壓力。

作者介紹

四四,本名王馨,“心靈安全島”網站心旅伴,國家二級心理諮詢師,婚姻家庭諮詢師,北京電台、電視台特邀心理諮詢師。擅長戀愛諮詢、婚前輔導、夢境解析等。其著作有《我抑鬱》、《愛情心靈安全島》、《夢旅人》,正在撰寫心理專欄“愛情課堂”。

意達,本名阿迪娜,公益組織“心靈安全島”心理諮詢師,擅長青春期同伴教育。著作有《愛情心靈安全島》,並參與出版《企鵝傳奇》,目前正撰寫心理專欄“寫給90後的青春手冊”。

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