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調氣養血:女人養生一點通

調氣養血:女人養生一點通

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出版日期:2015/07/01
出版:元華文創 / 元華文創股份有限公司
作者:毛海琴
語言:繁體中文(台灣)
頁數:127
ID:101342
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)

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內容簡介

"我小的時候,身體很不好,胃口也不好,吃不下飯。我媽媽為這事總操心。直到後來,長身體的時候,我一個人獨自在外面生活,看看同學們的胃口都很好,吃飯特香,再加上離家在外無人照顧,也沒有人念叨了,自己也跟著開始大口吃飯,“大碗喝酒”。

等到我自己做媽媽的時候,我就特別注意這個問題。在懷孕之前,我就開始補充各種營養,結果我的孩子生下來後,身體素質,胃口都比我要好,但還是不太理想。

兩年前,我的侄女也懷孕,做媽媽了。從準備懷孕半年前開始,侄女天天出去鍛煉身體,補充葉酸和鈣片,現在她的孩子胃口特別好,精力旺盛,小體格健壯得很。

我時常在想,為什麼同樣是做媽媽,三代人生出來的孩子就那麼不一樣呢?除了物質條件有限外,那就是媽媽自身的問題。像我媽媽和我自己,在懷孕之前月經總是時前時後,雖然月經量沒有變化,但這種情況下懷孕的話,生出的孩子會先天的脾胃虛弱,胃口很差。"

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