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整理心理術
  • 整理力,決定你的生命自由度:讀心術大師教...

    ◎日本最厲害的讀心師DaiGo首創改變人生的34則整理心理術 ◎只要整理一次就不會再變亂的方法 ◎日本長銷破十萬冊 ◎搭配圖表簡明易懂 整理,其實是一種心理學!讓讀心術大師DaiGo引導你的心,找到生命自由、環境有序的幸福整理法則!整理,能讓你擁有更好的未來。整理,能讓你做有價值的工作。整理,能讓你使用好品質+重要的物品。整理,能讓你獲得空間+時間+內心的自由。整理,能讓你隨心所欲選擇你想要的居住環境。整理力=打造一個能全神貫注的環境,是迎向幸福人生的必經之路。請將整理省下的時間、金錢、體力與注意力,運用在重要的事物上。
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    ◎日本最厲害的讀心師DaiGo首創改變人生的34則整理心理術 ◎只要整理一次就不會再變亂的方法 ◎日本長銷破十萬冊 ◎搭配圖表簡明易懂 整理,其實是一種心理學!讓讀心術大師DaiGo引導你的心,找到生命自由、環境有序的幸福整理法則!整理,能讓你擁有更好的未來。整理,能讓你做有價值的工作。整理,能讓你使用好品質+重要的物品。整理,能讓你獲得空間+時間+內心的自由。整理,能讓你隨心所欲選擇你想要的居住環境。整理力=打造一個能全神貫注的環境,是迎向幸福人生的必經之路。請將整理省下的時間、金錢、體力與注意力,運用在重要的事物上。
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衣櫥減法
  • 衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

    看清你的「想要」與「不要」 斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥 你值得擁有生活與生命的餘裕 各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件? 打理一身穿搭,你需要多久時間? 經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%! 80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。 從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。
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    看清你的「想要」與「不要」 斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥 你值得擁有生活與生命的餘裕 各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件? 打理一身穿搭,你需要多久時間? 經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%! 80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。 從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。
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零廢棄的簡單生活
  • 零廢棄:不塑、不浪費、不用倒垃圾的美好生...

    *電子書無附「讀者優惠券」 ★作者親身實踐,一整年的垃圾只有一個中型密封罐! ★上百種技巧&食譜&DIY配方,展開永續生活的最佳入門書 不用犧牲舒適生活,不用擔心開銷變多,不用做更多資源回收。 零廢棄生活的練習,可以達成: ✔垃圾量暴減   ✔擺脫塑膠毒害   ✔斷捨離同步完成 台灣人一年使用165億個塑膠袋、30億根吸管,平均每個人一天生產的垃圾就將近1公斤!可怕的是,這些驚人的數字還在不停增加,讓我們處理垃圾的費用與壓力越來越大。 如果有一種有趣又容易實行的方法,可以減塑、減碳、讓垃圾爆減,那會是怎樣的?答案就是——零廢棄生活! 作者來自全球垃圾利用率最高的德國,她以自身實踐零廢棄生活的成功經驗,加上德國零廢棄的觀點與做法,和讀者分享各種秘訣: .打造最適合自己使用的零廢棄隨身組 .絕不浪費食材、懶人也適用的美味食譜 .去哪裡買、怎麼買最划算的精算採購法 .DIY無毒、不過敏的純天然清潔劑與保養品 .廁所裡也可以零廢棄:衛生紙、牙膏都有替代品! 零廢棄不是完美主義,而是量力而為,盡可能地支持永續的做法或產品。你將發現,原來永續生活一點也不難,我們每個人都可以解決問題,而不是成為問題的一部分。 【零廢棄生活帶來的六大好處】 ✔更健康:擺脫塑膠毒害,避免致癌、致敏的化學物質 ✔更省錢:只買「對」的東西,不亂買、不浪費 ✔更有重點:縮減多餘的選擇,再忙碌也不怕腦袋打結 ✔更多時間:把多出來的時間用在更重要的事情上 ✔更有自主權:當一個有意識的消費者,不再被廠商控制 ✔更整潔美觀:家裡不再有爆滿的衣櫃、鞋櫃、廚櫃 【達人推薦】 李偉文/牙醫師.作家.環保志工 呂加零/零廢棄生活實踐者 洪平珊/減廢達人、小事生活創辦人 陳瑞賓/台灣環境資訊協會秘書長 黃尚衍/Unpackaged.U商店創辦人 黃楹逸/「台灣零廢棄」社團創辦人 賴曉芬/主婦聯盟環境保護基金會董事長 【名人推薦】 零廢棄的生活模式,讓你成了一個有意識的生活者,再也不是一個無意識的消費者。 ——呂加零,零廢棄生活實踐者、友善貓及貓旅創辦人 零廢棄生活的練習,讓我們從觀察自己製造的垃圾開始回想每個細節,重新決定自己的每一步該如何前進。 ——洪平珊,減廢達人、小事生活創辦人 您可以和孩子一同依照書中的方法,一起製作保養品、清潔劑……不但可以增進親子間情感,亦是極具教育意義的家庭教學。 ——黃尚衍,無包裝商店Unpackaged創辦人 零廢棄並非痛苦的禁慾,反而是更了解自身、訓練「有意識的消費」的自我成長之旅。 ——黃楹逸,「台灣零廢棄」社團創辦人
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    *電子書無附「讀者優惠券」 ★作者親身實踐,一整年的垃圾只有一個中型密封罐! ★上百種技巧&食譜&DIY配方,展開永續生活的最佳入門書 不用犧牲舒適生活,不用擔心開銷變多,不用做更多資源回收。 零廢棄生活的練習,可以達成: ✔垃圾量暴減   ✔擺脫塑膠毒害   ✔斷捨離同步完成 台灣人一年使用165億個塑膠袋、30億根吸管,平均每個人一天生產的垃圾就將近1公斤!可怕的是,這些驚人的數字還在不停增加,讓我們處理垃圾的費用與壓力越來越大。 如果有一種有趣又容易實行的方法,可以減塑、減碳、讓垃圾爆減,那會是怎樣的?答案就是——零廢棄生活! 作者來自全球垃圾利用率最高的德國,她以自身實踐零廢棄生活的成功經驗,加上德國零廢棄的觀點與做法,和讀者分享各種秘訣: .打造最適合自己使用的零廢棄隨身組 .絕不浪費食材、懶人也適用的美味食譜 .去哪裡買、怎麼買最划算的精算採購法 .DIY無毒、不過敏的純天然清潔劑與保養品 .廁所裡也可以零廢棄:衛生紙、牙膏都有替代品! 零廢棄不是完美主義,而是量力而為,盡可能地支持永續的做法或產品。你將發現,原來永續生活一點也不難,我們每個人都可以解決問題,而不是成為問題的一部分。 【零廢棄生活帶來的六大好處】 ✔更健康:擺脫塑膠毒害,避免致癌、致敏的化學物質 ✔更省錢:只買「對」的東西,不亂買、不浪費 ✔更有重點:縮減多餘的選擇,再忙碌也不怕腦袋打結 ✔更多時間:把多出來的時間用在更重要的事情上 ✔更有自主權:當一個有意識的消費者,不再被廠商控制 ✔更整潔美觀:家裡不再有爆滿的衣櫃、鞋櫃、廚櫃 【達人推薦】 李偉文/牙醫師.作家.環保志工 呂加零/零廢棄生活實踐者 洪平珊/減廢達人、小事生活創辦人 陳瑞賓/台灣環境資訊協會秘書長 黃尚衍/Unpackaged.U商店創辦人 黃楹逸/「台灣零廢棄」社團創辦人 賴曉芬/主婦聯盟環境保護基金會董事長 【名人推薦】 零廢棄的生活模式,讓你成了一個有意識的生活者,再也不是一個無意識的消費者。 ——呂加零,零廢棄生活實踐者、友善貓及貓旅創辦人 零廢棄生活的練習,讓我們從觀察自己製造的垃圾開始回想每個細節,重新決定自己的每一步該如何前進。 ——洪平珊,減廢達人、小事生活創辦人 您可以和孩子一同依照書中的方法,一起製作保養品、清潔劑……不但可以增進親子間情感,亦是極具教育意義的家庭教學。 ——黃尚衍,無包裝商店Unpackaged創辦人 零廢棄並非痛苦的禁慾,反而是更了解自身、訓練「有意識的消費」的自我成長之旅。 ——黃楹逸,「台灣零廢棄」社團創辦人
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辦公桌收納大法
  • 弘兼憲史上班族整理術

    ◆系列暢銷10萬冊!實用職場必讀經典! ◆《課長島耕作》作者 弘兼憲史 商業入門書系列 從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等7大領域, 幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。 【本書特色】 本書以簡單易懂的方式展開,即使「不擅長整理」的讀者,也能輕易上手。 首先,盡快從看似沒問題的地方進行,然後進一步調整、實踐。 讓整理術的進行變成一種習慣,周圍環境沒問題,腦中自然就變得清晰,更能提升效率。 此外,本書設有「整理的奧義」,集結各章精髓的想法。 當自己藉由整理術加以調整之際,一定有幫助。 為什麼文件堆積如山? 為什麼工作老是作不完? 為什麼文件總是找不到? 你還在當沒效率的上班族、等著被列入優先裁員名單嗎? 透過島耕作的漫畫圖解,教你打造整齊的辦公桌、超簡單的整理法、有效率的頭腦與空間規劃術。 ◆上班族資料整理的三大基本功 1.所有的文件、資訊只要看過一次,並當場決定如何處理 2.應在一定的空間和時間內丟掉 3.無法判斷的資料,先放進保管箱保留一定的時限,下次整理前都用不到的資料就丟掉。 ◆什麼是現代的「整理術」? 由於電腦的普及,可以想見各位所需處理的資訊及業務的速度,比起以往皆大幅提升。 「電子文件」(paperless)雖然減少紙本資料的堆積,卻又產生新的問題。 但那些不可能被取代的資料,今後會一直待在我們的辦公桌上,當你感到「周圍環境令你心煩」, 不管是資料還是資訊,都一定要整理。如果不這麼做,今後將陷入工作效率不佳的窘境當中。 如何有效掌握工作效率,是上班族的首要課題。 但要使工作有效率,達到積極的工作態度,就要從周圍環境開始整理,再整理腦中的資訊。 因此,現今「整理術」是必要的。
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    ◆系列暢銷10萬冊!實用職場必讀經典! ◆《課長島耕作》作者 弘兼憲史 商業入門書系列 從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等7大領域, 幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。 【本書特色】 本書以簡單易懂的方式展開,即使「不擅長整理」的讀者,也能輕易上手。 首先,盡快從看似沒問題的地方進行,然後進一步調整、實踐。 讓整理術的進行變成一種習慣,周圍環境沒問題,腦中自然就變得清晰,更能提升效率。 此外,本書設有「整理的奧義」,集結各章精髓的想法。 當自己藉由整理術加以調整之際,一定有幫助。 為什麼文件堆積如山? 為什麼工作老是作不完? 為什麼文件總是找不到? 你還在當沒效率的上班族、等著被列入優先裁員名單嗎? 透過島耕作的漫畫圖解,教你打造整齊的辦公桌、超簡單的整理法、有效率的頭腦與空間規劃術。 ◆上班族資料整理的三大基本功 1.所有的文件、資訊只要看過一次,並當場決定如何處理 2.應在一定的空間和時間內丟掉 3.無法判斷的資料,先放進保管箱保留一定的時限,下次整理前都用不到的資料就丟掉。 ◆什麼是現代的「整理術」? 由於電腦的普及,可以想見各位所需處理的資訊及業務的速度,比起以往皆大幅提升。 「電子文件」(paperless)雖然減少紙本資料的堆積,卻又產生新的問題。 但那些不可能被取代的資料,今後會一直待在我們的辦公桌上,當你感到「周圍環境令你心煩」, 不管是資料還是資訊,都一定要整理。如果不這麼做,今後將陷入工作效率不佳的窘境當中。 如何有效掌握工作效率,是上班族的首要課題。 但要使工作有效率,達到積極的工作態度,就要從周圍環境開始整理,再整理腦中的資訊。 因此,現今「整理術」是必要的。
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