BiCYCLE CLUB 2020年8月號 No.424【日文版】

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枻出版社

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簡介

大特集は「自転車で超効率ダイエット」。ステイホームで太ってしまったサイクリストたち。今号では自転車で効果的にやせるための走り方や、ダイエットのための基礎知識、実際に自転車でやせた人の体験談、家でできる筋トレなどなど、盛りだくさんな内容。現役を引退してすっかりお腹が出てしまった、宇都宮ブリッツェンGMの廣瀬佳正さんのダイエットチャレンジ記は必見です! 第2特集の「セーフティライドテクニック」は、シクロクロス全日本チャンピオン、前田公平選手が教えるスタンディング方法レクチャーが秀逸! 「これなら自分にもできるかも!」と、編集スタッフもやる気になった!? この機会にテクニックを身に着けよう!

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資訊
出版日期
語言
日文
產品類型
電子書
檔案格
pdf
頁數
166
ID
198513
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