Yogini Vol.68 【日文版】

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枻出版社

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簡介

"第1特集はプラーナを巡らせるポーズの取り方を紹介。実際にプラーナを意識してポーズを取る方法をケン・ハラクマ先生が伝授。4人のモデルのポーズが激変していくドキュメントです。ちょっとしたコツを知り、意識を変えることで、ポーズはアーサナに、そしてヨガに。ここまで変わるのか! と取材中、歓喜の声が続出。第2特集はそのプラーナに注目し、プラーナって何なの? を解決。小特集はヨガセラピー。クリシュナマチャリア直系のヨガを伝える孫のカウストゥップ・デシカチャー氏が「今あなたに必要なヨガ」について語ります。さらに、ヨガ塾は「アシュタンガヨガをする時の素朴なギモン」を、最高指導者のシャラート・ジョイス氏に取材。

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資訊
出版日期
語言
日文
產品類型
電子書
檔案格
pdf
頁數
126
ID
149377
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