原來,婚姻可以不靠忍耐來維持

原來,婚姻可以不靠忍耐來維持

張老師文化

原來,婚姻可以不靠忍耐來維持

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簡介

從依附理論的角度來看,在不安或受到威脅時,跟伴侶的親近依賴、希望被保護支持、相信自己在對方心中是重要有價值的,以及求助時不會被拒絕和遺棄,都是人類與生俱來的本能。
當伴侶未能及時回應、滿足對方的依附期待,長此以往,累積的不滿、失望甚至怨懟,會讓兩人卡在惡性循環中無法跳脫,此時僅只改變對方或自己的想法和行為,已無法解決兩人關係中的問題根源。
情緒取向伴侶治療的精髓在於,協助處於關係中痛苦的伴侶重新整理情緒反應,打破負向情緒造成的惡性循環,幫助伴侶們找到新的、建設性的互動方式,重塑新的「情緒經驗」,以滿足雙方的依附需求,重啟親密情感連結的可能。

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資訊
出版日期
語言
中文繁體(台灣)
產品類型
電子書
檔案格
pdf
頁數
290
ID
115014
目錄

推薦序 感受 EFT 火力全開的魅力 蘇珊.強森
作者序 我教的就是我做的,我做的就是我活的 劉婷
引 言 EFT 跨文化的治療優勢和應用 劉婷、徐君楓

PART 1  EFT 的理論基礎
第 1 章  在 EFT 中重建情感連結並找到安全感
第 2 章  想依靠對方原來是本能:從依附的角度看親密關係
第 3 章  EFT 的三階段九步驟:關係改變必經的歷程
第 4 章  EFT 的核心技術

PART 2  EFT 案例精選
第 5 章  怨懟與掙扎:我們真的回不去了嗎?(李明慧、劉婷)
第 6 章  我們的婚姻好擁擠(張元瑾、劉婷)
第 7 章  我真的可以一直愛你到老嗎?(卓佳敏、劉婷)
第 8 章  當我們身處孤單黑暗中,你卻選擇握住她的手(徐君楓、劉婷)
第 9 章  憂鬱像霧霾,遮住了陽光和所有的藍(洪詩婷、劉婷)
第 10 章  孩子出問題是誰的責任(陳靜怡、劉婷)
第 11 章  治療師的考驗:好難同理的個案(黃可欣、劉婷)

附錄一 哪裡可以找到EFT伴侶治療師?
附錄二 國際情緒取向治療中心的認證說明

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