食聊：餐桌上的營養經
出版日期：2022/06/06
作者：盧 克
出版：御璽出版
全面介紹了食物營養與健康的關係，一些常見食物的營養功效，家常菜搭配當中的錯誤，不同人群飲食宜忌，常見病患者注意的飲食宜忌等等；可謂是內容科學、實用，讓...
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大家健康 5.6月號/2022 第400期
出版日期：2022/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
111.3編輯導覽
年僅36歲，曾以電視劇「犀利人妻」奪下金鐘女配角的女星朱芯儀，今年3月公開罹患乳癌、正進行化療，讓人心疼。據國健署最新癌症登記報告，每年有...
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鐵娘子的【瘦身秘密】14天驚喜冒...
出版日期：2022/03/28
作者：御出版
出版：御璽出版
這本書要告訴讀者，健康美麗的窈窕奧秘及克服少吃多動的秘訣。我們拿放大鏡檢視書中論述主角—英國前首相柴契爾夫人，是如何控制體重來彰顯個人獨特的領袖風範。...
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大家健康 3.4月號/2022 第399期
出版日期：2022/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
111.3編輯導覽
談到甲狀腺疾病，你聯想到什麼？甲狀腺疾病包括「甲狀腺機能亢進（甲亢）、甲狀腺結節、甲狀腺癌及甲狀腺功能低下」。其中，甲亢症狀百變，不少...
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大家健康 1.2月號/2022 第398期
出版日期：2022/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
111.01編輯導覽
你知道長期感到孤獨會影響身心健康嗎？研究顯示，孤獨會提高壓力荷爾蒙，造成身體發炎，增加罹患心臟病、關節炎、糖尿病、失智症的機率。另外，...
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研之有物：見微知著！中研院的21...
出版日期：2021/12/17
作者：中央研究院研之有物編輯群
出版：時報出版
．台灣如何因應全球大流行的COVID-19？
．改造細菌基因，可以把二氧化碳變燃料？
．觀察真菌獵殺線蟲，竟能為寄生蟲防治提供解方？
．人類的斷肢有可能像斑馬魚...
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大家健康 11.12月號/2021 第397...
出版日期：2021/11/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
110.11編輯導覽
台灣60歲以上者約有31萬人罹患憂鬱症，而2018年底失智症人口已超過28萬人。憂鬱症或失智症患者的家庭照顧者，因照護的需求常負擔過重，易成為「...
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抗寒食補 健康2.0精選eMOOK 40
出版日期：2021/12/01
作者：聯利媒體股份有限公司
出版：聯利媒體股份有限公司
● １張紙讓腳丫肚子速暖
● 天冷保暖５部位！
● 中醫教８體質正確吃補
● 冬天驅寒邪３個好日子
● 中藥足浴幫四肢「解凍」
◎名醫私房補
男／養出精氣神
女...
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大家健康 9.10月號/2021 第396期
出版日期：2021/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
2021.9編輯導覽
心臟病長期位居國人十大死因前三名，2020年死於心臟疾病者有20,457人，若加上腦中風、高血壓等血管性疾病，每年約造成5.4萬人死亡，致死率超過...
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一本就懂：上班族要學會的營養觀...
出版日期：2021/08/01
作者：張雪松
出版：御璽
一本針對上班族普遍營養知識缺乏、飲食習慣不健康的情況，從上班族飲食現狀、膳食指導、一日三餐科學進食、營養工作餐、職業健康好習慣、日常零食、特殊人群營養...
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食力 Vol.24_這69天被迫按下停止...
出版日期：2021/09/15
作者：食力媒體foodnext
出版：厚策思維有限公司
事情走到谷底，就總得開始往上爬！To Be or Not To Be，創造力往往會被困境激發到極致。當營收歸零，固定的房租與人事薪資仍持續負擔時，三級警戒這69天，讓餐飲...
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大家健康 7.8月號/2021 第395期
出版日期：2021/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
110.07編輯導覽
據衛福部資料顯示，平均每天約22人因肝癌死亡，為國人十大癌症死因第二名。國健署網路調查發現，高達93.3％的民眾誤以為「熬夜」是導致肝病的主...
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打擊變腫病毒 健康2.0精選eMOOK ...
出版日期：2021/09/01
作者：聯利媒體股份有限公司
出版：聯利媒體股份有限公司
◎吃對食物＆時間，體重快速校正回歸
◎醫師＆營養師傳授
❶ 居家減脂11原則
❷ 逆轉溜溜球效應飲食法
❸ 限時斷食：1212、1014、168怎麼吃
❹ 52輕斷食：把握２...
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小兒營養科《寶寶成長各階段的保...
出版日期：2021/01/17
作者：張益濤
出版：御粽子工作室
著名兒科專家，為萬千焦慮著的父母們奉上精心力作《小兒營養科》。本書集結30餘年兒科行醫經驗，從醫學的角度告訴你，寶寶成長各階段的保健重點，致力於成為媽媽...
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大家健康 5.6月號/2021 第394期
出版日期：2021/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
110.05編輯導覽
臨床上發現，未婚獨身的人經常輕忽婦科的健康狀態，等到出現不適症狀，婦癌常已是中晚期，存活率大減。本期雜誌「婦癌早期難察覺，妳做這些檢...
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食力 Vol.23 不懂擇食的代價，...
出版日期：2021/06/15
作者：食力媒體foodnext
出版：厚策思維有限公司
台灣國人十大死因中有八項與肥胖相關，新冠肺炎疫情爆發後， 飲食選擇對健康的影響更受全球重視。食育力等於國力，為了扭轉肥胖死的未來， 讓孩子從小就學會如何...
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防疫飲食安心對策 健康2.0精選eM...
出版日期：2021/06/01
作者：聯利媒體股份有限公司
出版：聯利媒體股份有限公司
● 廚藝菜手這樣煮
→營養師推薦飲食免疫力５原則
→教你吃對最威救命菜
→營養師教你花椰菜３種營養吃法
→８種蛋料裡，每天替換不單調
→譚敦慈分享防疫...
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