打造男人魅-健身增肌《男人，展...
出版日期：2017/09/24
作者：韓斌
出版：御粽子工作室
◆男人，怎麼可以沒有肌肉？
◆由資深型男教練親身講解，從健身技巧、健身環節、實用有效的健身方案。
◆胖人瘦身、骨感男增肌有技巧，讓每一塊肌肉都成為身體的...
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增肌減脂 健康2.0精選eMOOK 26
出版日期：2020/12/01
作者：聯利媒體股份有限公司
出版：聯利媒體股份有限公司
◎營養師教你吃 能瘦又長肌肉
◎中醫師推薦 肌少症食療法
◎運動前後 養肌關鍵
◎醫師解密 8個身體數值
◎遠離肌少症關鍵
30歲後肌肉開始流失
增肌法❶ ４年齡...
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趨勢贏家55-《有錢人的8個運動習...
出版日期：2019/06/19
作者：財訊雙週刊
出版：財信雜誌社股份有限公司
世界500強企業領導者，逾5成愛運動。成功與運動不一定有直接相關，但是與健康息息相關。運動已成為現代人一堂必修課，本刊《財訊》向有錢人取經，教你如何培養持...
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修護完美肌膚：祛痘(增修版)
出版日期：2016/12/20
作者：菱子
出版：達豐圖書出版社
●容易患痘痘的原因
●徹底終結痘痘必殺技秘笈
●淡化痘痕的妙法
●土耳其流傳已久的祛痘秘方
●痘痘中醫治療
青春無痘，把美麗留給自己。
要去痘，單純的洗臉...
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修護完美肌膚：抗皺(增修版)
出版日期：2016/12/18
作者：菱子
出版：達豐圖書出版社
你知道嗎？25歲就會開始出現細紋囉！
●全面的面部除皺法
●謀殺細紋的6種新元素
●巧除魚尾紋
●水果、蔬菜去皺
●草藥助你抗老防衰
永保青春靚麗的容顏，是每...
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修護完美肌膚：美白祛斑(增修版)
出版日期：2016/11/19
作者：菱子
出版：羅達文創有限公司
●點點面面談祛斑
●美白祛斑雙贏攻略
●產生色斑的4大生活殺手
●祛雀斑的天然食療秘方
●12星座女祛斑美容全寶典
當色斑、皺紋威脅你的凝脂玉膚，是感歎歲月...
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中醫祛斑：每個女人都應學會愛自...
出版日期：2017/05/18
作者：菱子
出版：達豐圖書出版社
●中醫談斑點
●中藥祛斑法
●祛斑首選藥膳食譜
●針灸食療祛斑法
皮膚是需要呵護的，每個女人都應學會愛自己的肌膚。
作為女人，都希望自己青春永駐。然而，機...
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面膜美人：DIY純天然面膜，肌膚...
出版日期：2017/05/10
作者：菱子
出版：丹陽文化有限公司
●面膜的分類
●選個最適合自己用的面膜
●DIY面膜重現淨白水嫩肌
●中藥面膜如何挑選
最天然、最有效的滋養美膚面膜調製配方大公開，最溫和材質給肌膚最完美呵...
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