失眠症《幫你擺脫失眠》
出版日期：2020/07/13
作者：王揚
出版：御粽子工作室
你睡的好嗎？
你有多久沒一躺下去就入睡了？
睡眠時間、深度的不足，入睡困難，寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐。這種徹夜難眠的痛苦只有夜夜失眠的人才懂...
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月經病健康指南《讀懂月經密碼，...
出版日期：2020/06/22
作者：俞文瑾
出版：御粽子工作室
婦科內分泌專家，教你管理好青春期、生育期、更年期月經，讀懂月經密碼，遠離婦科疾病！
本書以讓女性朋友更加熟悉自己身體、看清自己身體正面臨著怎樣的疾病威...
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營養食療，滋陰壯陽《想壯陽？千...
出版日期：2019/06/03
作者：艾麗
出版：御粽子工作室
●想壯陽？千萬別亂補！
●盤點壯陽食物、壯陽粥、壯陽靚湯、壯陽藥酒通通有！
中國的飲食文化有很長的歷史，而且，到現在，我們不僅僅是只吃飽肚子而已，我們...
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肥胖病食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
肥胖不僅是愛美人士的痛處，更是目前威脅人們健康的一種常見病，隨著生活水平的提高和生活習慣的改變，其發病率有逐年上升的趨勢。為了防治肥胖，本書結合中醫以...
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冠心病食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
藥膳治療是冠心病的一種有效的防治手段，本書收集了防治冠心病的數百種藥膳方劑，每一種藥膳都取材容易，製作簡便，盡量保持藥物和食物的原汁、原味，以發揮藥膳...
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糖尿病食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼...
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高血壓食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
藥補不如食補”不僅是醫學界，也是廣大民眾的共識。本書根據高血壓的不同病症及其食療原則，選編了數百道取材方便、製作簡單、功效良好的食療菜（湯）式，冀望為...
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高血脂食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
“怎樣吃”對於很多高血脂症患者來說是個很大的難題。本書從患者關心的飲食入手，貼心推薦了日常生活中的多種有益食物，幫助您在降低血脂的同時，獲得身體的...
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胃腸病食療藥膳
出版日期：2008/02/01
作者：嚴鍇
出版：青蘋果數據中心
胃腸病，腸粘膜和胃黏膜發炎，可由多種引發因素，而患了該病，會出現多種症狀，如噁心、嘔吐、腹瀉等，還可有發熱、失水等嚴重症狀。本書在中醫藥膳理論的知道下...
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高血壓食療與養生
出版日期：2009/12/01
作者：謝志強
出版：青蘋果數據中心
高血壓病是一種危害極為嚴重的常見病，是造成心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、腦卒中及腎衰竭的主要病因！有鑒於此，本書從食養、食治的角度出發，立足營養調護，防...
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前列腺《何時能像個男人一樣戰斗...
出版日期：2018/10/23
作者：許定勇
出版：御粽子工作室
前列腺炎是青壯年男性多發病之一，絕大部份病變的病原體來自尿路的逆行感染，少數由身體其他感染病灶傳播或蔓延而來。
本書涵蓋了前列腺炎與前列腺癌的相關基礎...
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夏季料食如神《夏季健康方略》
出版日期：2016/07/05
作者：卉子
出版：御粽子工作室
●夏季三餐的健康方略
●夏季吃冷飲需注意
●夏季抗疲勞菜品
●小暑到 食療防暑熱
●用食物幫身體降溫
●夏天打盹，吃點什麼可緩解？
炎炎夏日，你不僅要做到外...
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廚房裡的養生經
出版日期：2015/11/03
作者：吳皓
出版：御璽出版
本書針對女性朋友詳細介紹了各種食物的作用與功效，以及烹飪的技巧和注意事項。此外，每一個章節還附帶養生食譜，其中還介紹了通過飲食治療疾病和美容的一些方法...
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戰勝病症，就從如何吃開始：病症...
出版日期：2016/09/08
作者：王育德
出版：御粽子工作室
權威專家解讀實用的病症中飲食法則；幫助病症中患者制訂適合自己的飲食控制方案。
本書從“吃”入手，介紹了飲食調理的方法與技巧，還涉及各種病症食安預防知識...
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糖尿病飲食(增修版)
出版日期：2016/11/19
作者：藤木直人
出版：羅達文創有限公司
●糖尿病的飲食宜忌
●糖尿病者的飲食療法
●糖尿病人不愁吃
糖尿病吃什麼？怎麼吃？怎麼吃喝調養？
與糖尿病持久的抗爭，是我們共同的任務和責任。讓所有的糖...
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關心父母最佳書籍：居家必備生活...
出版日期：2014/11/01
作者：楊力
出版：御璽出版
中老年健康問題，日趨嚴重。父母們不能為了下一代而損毀自己的健康，真的為下一代著想，我們也要健康快樂地生活，不給年輕人添麻煩。所以我們也該關心我們自己的...
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食聊：餐桌上的營養經
出版日期：2015/11/28
作者：盧克
出版：御璽出版
本書綜合中華傳統食物健康理論與現代營養知識，引入最先進的健康理念，結合中國人的日常飲食習慣，編寫而成。全面介紹了食物營養與健康的關係，常用食物的營養功...
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懷孕怎麼吃
出版日期：2015/07/24
作者：許玟慧
出版：御粽子工作室
★懷孕怎麼吃：孕期營養與食譜全書。
★從懷孕前的營養儲備到10月懷胎的營養需求。
★多道美味孕婦餐和食療湯膳，即學即會。
★孕期飲食宜忌與營養素。
★孕期常...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：蔬果減肥(增...
出版日期：2017/03/28
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●減肥果蔬中的十...
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