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Pubu飽讀電子書

BiCYCLE CLUB 2020年2月號 No.418 【日文版】

出版日期:2019/12/20
出版:華雲數位 / 枻出版社
語言:日文
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:260
ID:184113

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※站內所有提供的內容皆為電子書版本。

內容簡介

"今号の大特集は「冬に作る走れるカラダ」。オフシーズンだからこそカラダ作りをしたり、ライディングフォームを見直すチャンス。今回の大特集は、辻善光さん、福田昌弘さんを講師に、自転車筋肉の効果的な鍛え方、手軽な筋トレ、簡単エクササイズなどを教えてもらう。走れるカラダを冬の間に作ってしまおう! そして第2特集はバイクパッキング入門。ロードバイクやグラベルロードバイクに荷物を積んで、キャンプや遠出をする「バイクパッキング」スタイル。モデルの山下晃和さんに実際の装備を見せてもらいながら、これから始めるバイクパッキングのいろはをていねいに解説。さらにビワイチの詳細ガイドなど、今月号も内容盛りだくさん!
※デジタル版には、紙版の付録「フルクラム ロゴ入りフリースネックウォーマー」は含まれません。

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