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養生觀止

出版日期:2014/04/01
出版:思行文化 / 凌零出版社
作者:方韜哲
語言:繁體中文(台灣)
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:217

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內容簡介

隨著人們生活水平的不斷提高,人們越來越注重健康,但由於各種原因,很多人在養生保健的觀念上,卻存在不少誤區,很容易被一些不科學的養生方式所誤導。更多的人甚至連“養生”是什麼,為什麼去“養生”都無法說清。
為此,筆者試圖從中國傳統文化的本源來闡述“養生”的終極意義:其一是想糾正一些錯誤的養生觀念,使更多的人明白養生的真正意義;其二更是想為中國文化正本清源,為大家今後研習經典掃除思想認識上的障礙。

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