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黃帝內經體質養生法

出版日期:2022/02/21
出版:御出版 / 御璽出版
作者:楊 力
語言:繁體中文(台灣)
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:179
ID:286505

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內容簡介

此書按照人群的10種體質劃分章節,每個人都可以從中找到自己相對應的體質特點,從而進行防病治病。書中還從各個體質的主要特點入手,逐一講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病,幫助人們認識自身是何種體質,並從飲食、生活起居、精神、藥物、經絡調養等方面告訴人們,根據體質來養生,才是真正的養生之道。

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