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小心,職場潛伏心理學

出版日期:2013/07/01
出版:永續圖書 / 大拓文化
作者:潘瑋裕
語言:繁體中文(台灣)
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:226

月費吃到飽

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內容簡介

"潛伏中的你並非低人一等,而是沉得住氣。
  因為,蹲下是為了更高的躍起!
  潛伏只是大智若愚。

  利用潛伏的時間找到專長,並將之發揮到極致。
  懂得隱藏自己,在低調中積蓄力量,就是一種人生境界。

"

章節目錄

"第一章 苦練內功,實力是職場潛伏者的防彈衣

14 甜檸檬心理:接納自己,用強項激發自己
15 經營專長,找到生存的爆發點
18 全面接受自己
22 二八法則:用百分之二十的付出,贏得百分之八十的收益
24 一個價值五萬美金的建議
29 學會拒絕別人,才能讓自己更專注
35 好鋼要用在刀刃上
38 毛毛蟲效應:不走尋常路,用創新奠定個人品牌
39 創新就是奠定你的核心競爭力
42 激發非凡的創意,創造非凡的業績
45 沒有創新能力的人容易貶值
49 樹立職場中的常青品牌
54 心理鐘擺效應:成功的人駕馭情緒,失敗的人跟隨情緒
56 操縱好情緒的轉換器
60 莫讓情緒主導工作
64 怒氣是魔鬼,勝人前先學會制怒
68 共生效應:「偷」用別人的大腦
69 向優秀者學習,你就會更優秀
74 用強者的營養加速自身成長

第二章 戒急用忍,潛伏就是要熬得住

78 踢貓效應:要受得住委屈,「挨罵」也是戰鬥力
80 挨罵也是一種能力
84 與長官發生衝突時,不要「火上加油」
87 淬火效應:經得起「折磨」,才能成棟樑
88 感謝折磨你的人
93 工作中的折磨使你不斷超越自我
98 比倫效應:經得起失敗與挫折,才能挺直強韌
99 面對挫折時學會忍耐
102 感恩失敗,做一個越打越轉的陀螺
107 蘑菇定律:沒有繭中的蜇伏,哪來成蝶的美麗
108 初涉職場,不妨沉澱下來來做「蘑菇」
112 成功屬於沉得住氣的「傻子」
116 墨菲定律:不怕做錯事,就怕不做事
117 沒有錯誤不等於優秀
121 犯錯強辯等於錯上加錯

第三章 低調隱忍,潛伏時必需波瀾不驚

126 安泰效應:只有先強調「我們」,別人才會強調「你」
127 最優秀的那個不一定最受歡迎
131 多說「我們」少說「我」
136 懶螞蟻效應:內心動,但表面一定要靜
137 想躍龍門,必先學會隱藏野心
141 處在劣勢中要有所不為
145 盧維斯定理:忘了自己,輕裝上陣
146 沒有低調的歷練,怎麼一飛沖天
149 放下身段,任何人都值得學習
152 懂得退一步,才能進十步
155 示弱效應:暫時示弱,是為了保護自己
156 越是成功,越要懂得示弱
159 面對強者,隱藏自己的真實目的
163 乞丐效應:春風得意之時,心可張揚但神不可張揚
164 你可以得意,但不能忘形
167 受寵時要懂得拿捏分寸

第四章 小心行事,學會享受潛伏的樂趣

172 蔡戈尼克效應:掌握自我,做生活的主人
173 人生有時需要「半途而廢」,懂得轉個彎
176 身體健康,才能享受平衡生活的樂趣
181 過度理由效應:這些事雖小,常做的後果卻很嚴重
182 請假的損失不止是被扣的工資
186 工作時間應該對私事「免疫」
191 威克效應:自由與飯票的選擇
193 遲到早退就是責任感不夠
197 輕易打破規則的人就會被打壓
200 延遲滿足效應:心無旁騖,只有目標
201 只要緊盯目標,連恆星也會讓路
207 耐得住寂寞,才能獲得成功
210 貝爾效應:相信自己,你就一定會成功
211 自信是擁抱成功的武器
214 如何打造自信的自己"

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"第一章 苦練內功,實力是職場潛伏者的防彈衣

14 甜檸檬心理:接納自己,用強項激發自己
15 經營專長,找到生存的爆發點
18 全面接受自己
22 二八法則:用百分之二十的付出,贏得百分之八十的收益
24 一個價值五萬美金的建議
29 學會拒絕別人,才能讓自己更專注
35 好鋼要用在刀刃上
38 毛毛蟲效應:不走尋常路,用創新奠定個人品牌
39 創新就是奠定你的核心競爭力
42 激發非凡的創意,創造非凡的業績
45 沒有創新能力的人容易貶值
49 樹立職場中的常青品牌
54 心理鐘擺效應:成功的人駕馭情緒,失敗的人跟隨情緒
56 操縱好情緒的轉換器
60 莫讓情緒主導工作
64 怒氣是魔鬼,勝人前先學會制怒
68 共生效應:「偷」用別人的大腦
69 向優秀者學習,你就會更優秀
74 用強者的營養加速自身成長

第二章 戒急用忍,潛伏就是要熬得住

78 踢貓效應:要受得住委屈,「挨罵」也是戰鬥力
80 挨罵也是一種能力
84 與長官發生衝突時,不要「火上加油」
87 淬火效應:經得起「折磨」,才能成棟樑
88 感謝折磨你的人
93 工作中的折磨使你不斷超越自我
98 比倫效應:經得起失敗與挫折,才能挺直強韌
99 面對挫折時學會忍耐
102 感恩失敗,做一個越打越轉的陀螺
107 蘑菇定律:沒有繭中的蜇伏,哪來成蝶的美麗
108 初涉職場,不妨沉澱下來來做「蘑菇」
112 成功屬於沉得住氣的「傻子」
116 墨菲定律:不怕做錯事,就怕不做事
117 沒有錯誤不等於優秀
121 犯錯強辯等於錯上加錯

第三章 低調隱忍,潛伏時必需波瀾不驚

126 安泰效應:只有先強調「我們」,別人才會強調「你」
127 最優秀的那個不一定最受歡迎
131 多說「我們」少說「我」
136 懶螞蟻效應:內心動,但表面一定要靜
137 想躍龍門,必先學會隱藏野心
141 處在劣勢中要有所不為
145 盧維斯定理:忘了自己,輕裝上陣
146 沒有低調的歷練,怎麼一飛沖天
149 放下身段,任何人都值得學習
152 懂得退一步,才能進十步
155 示弱效應:暫時示弱,是為了保護自己
156 越是成功,越要懂得示弱
159 面對強者,隱藏自己的真實目的
163 乞丐效應:春風得意之時,心可張揚但神不可張揚
164 你可以得意,但不能忘形
167 受寵時要懂得拿捏分寸

第四章 小心行事,學會享受潛伏的樂趣

172 蔡戈尼克效應:掌握自我,做生活的主人
173 人生有時需要「半途而廢」,懂得轉個彎
176 身體健康,才能享受平衡生活的樂趣
181 過度理由效應:這些事雖小,常做的後果卻很嚴重
182 請假的損失不止是被扣的工資
186 工作時間應該對私事「免疫」
191 威克效應:自由與飯票的選擇
193 遲到早退就是責任感不夠
197 輕易打破規則的人就會被打壓
200 延遲滿足效應:心無旁騖,只有目標
201 只要緊盯目標,連恆星也會讓路
207 耐得住寂寞,才能獲得成功
210 貝爾效應:相信自己,你就一定會成功
211 自信是擁抱成功的武器
214 如何打造自信的自己"

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