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設計你的幸福人生:從家庭到消費,看準社會五大趨勢,畫出你的未來藍圖

出版日期:2020/12/03
出版:日月文化 / 寶鼎
作者: 宮木由貴子, 的場康子, 稻垣圓
語言:繁體中文(台灣)
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:259
ID:215100

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※站內所有提供的內容皆為電子書版本。

內容簡介

★日本2萬人大規模社會統計調查★
★迎接人生100歲時代,生涯設計3.0白皮書★

  時代愈來愈進步、人的壽命愈來愈長;我們對「幸福」的定義有所轉變,如何規劃活到百歲的人生,也成為一門重要課題:人生漫漫,究竟追求的是什麼?你想像中的幸福,又是什麼模樣?

  《設計你的幸福人生》是日本第一生命經濟研究所推動、經過嚴謹科研的社會萬象白皮書,抽樣調查2萬名民眾,涵蓋各式各樣有趣的議題及社會角色,以簡單明瞭的圖表數據,分析家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度策略,呈現現代社會樣貌,幫助人們看清未來趨勢、自我定義幸福,建構高度QOL人生!

  【家庭幸福度】
  ‧網路上認識的伴侶,婚後的幸福度比較高?
  比起透過工作認識或熟人介紹,交友軟體的篩選功能配對反而更有效率,且夫妻會更珍惜共度的時光,分擔家事、會互相商量的比例也較高。

  ‧單身貴族要活得幸福,與他人建立聯結比準備金錢更重要!
  跟朋友和熟人打好關係、培養終身興趣,可以拓展生活圈並找到心靈寄託,比起只考慮到養老金、壽險和醫療險的人,更能實際感受幸福。

  【工作幸福度】
  ‧哪個行業擔心未來工作被AI科技或海外人才搶走?
  調查結果顯示,製造與生產工程業占42.9%,最擔心工作消失;管理職占22.1,較不會感到不安。

  ‧再進修會帶來精神上的滿足!
  一邊工作、一邊進修,有29.1%的人會因此獲得滿足感。其中,有50.7%的人參加為了建立公司外部人脈而舉辦的讀書會或社團後,感到滿足。

  【聯結幸福度】
  ‧什麼人幾乎不跟鄰居打交道?
  住出租高級公寓、獨棟公寓的人,很大比例都不跟鄰居往來;其中有53.3%的人單身,且61.3%是29歲以下的年輕女性。

  ‧社群網站是人際交流工具,也是壓力來源!
  使用社群網站而感到厭惡、麻煩、焦慮的男性約占四成,而10~20歲的女性約占五成。有9.2%的男性、11.9%的女性因使用社群網站感到情緒低落。

  【消費幸福度】
  ‧年輕人雖然負債,卻比較幸福?
  調查指出,20、30歲揹房貸的年輕人,因為持有房屋且多了人生動力,幸福度比沒有房貸的人還高!

  ‧擁有很多物品不等於富有!
  不被物質束縛的極簡主義者增多,接受共享、租借、訂閱服務的比例也愈來愈高,社會消費系統將出現進一步變革!

  【健康幸福度】
  ‧不健康的人,更能感受到幸福?
  「有點小病反而長壽」,因生病而注意到日常細節的人,能夠提升生活品質!

  ‧銀髮族對自己的開車技術超有自信?!
  高齡者開車的交通事故是門課題,但年齡愈大的男性卻對開車愈有自信!而且有三成的老年人都不想繳回駕照、不想放棄開車。

  調查面向有趣又實用的《設計你的幸福人生》,幫助你隨時檢視自身狀況,調整腳步、拋棄不安,設計長遠人生的未來生活,迎向最大化的圓滿幸福!

本書特色

  日本實況調查白皮書,圖表簡潔易懂,邏輯分析清晰,帶領讀者深入淺出吸收數據資料,掌握現況的同時設計未來生活。

  將現代社會現況分出五大重點「家庭」、「工作」、「連結」、「消費」、「健康」,對各世代做問卷調查,不管哪個族群都受用,一次了解社會焦點。

專業推薦

  田秀蘭|臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授/社區諮商中心心田心理諮商所負責人
  林俊宏|擺渡人生設計知識長及職涯諮詢師
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  陳韋丞|職涯規劃/生涯諮詢師
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  (按姓氏筆畫排序)

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