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《打造你的專屬贏球套路》【第5課】弧圈球特訓

《打造你的專屬贏球套路》【第5課】弧圈球特訓

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出版日期: 2019/01/01
出版:桌球急診室
作者:林彥君
語言:繁體中文
長度:06:15:39
ID:144195
產品類型: 影片

現折 NT$ 4644
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內容簡介

【隨課程附贈價值$1280的《打出屬於你自己的好球》最新修訂版】

※注意※贈送書籍將會在訂單付款完成後一小時內系統派送至您的書櫃。
如無收到派書,請洽Pubu電子書城客服。 Pubu電子書城客服信箱:service@pubu.com.tw

一上場比賽頭腦就一片空白嗎?

你缺乏的不是單一技術,而是串連你現有技術、充分發揮打法優勢的套路。


你會從這一課學到什麼?

◎弧圈球的戰術意義
◎怎樣才是好的弧圈球?
◎擊球的本質:碰撞
◎揮拍的過程
◎一次加速與二次加速
◎從網球/羽球看力量傳遞
◎轉腰與收/頂骻
◎兩種揮拍啟動順序
◎小臂與手腕的功能
◎正手弧圈球的動作結構
◎反手弧圈球的動作結構
◎內弧與外弧
◎串/竄板頭
◎加速制動
◎超越器械
◎情境應用題1:拉半出台球
◎情境應用題2:側身正手搶拉步法
◎弧圈球的球質極限
◎弧圈球的6個檔次
◎弧圈球的進階變化
◎為何高手拉球時大都拍型前傾?
◎為何接前衝弧圈球容易下網?
◎如何加強咬球摩擦的手感?
◎如何利用手指調節撞摩比例?
◎天花板效應


課程的內容架構是?

透過以下6個面向,協助你學好該主題的精華​—

1. 意義
2. 原理
3. 判斷
4. 動作
5. 調節
6. 情境應用案例分析


本教學為《打造你的專屬贏球套路》的主題5,以下是全套的教學內容介紹:

《打造你的專屬贏球套路》​全力協助你—​

✓獲得一套已證實有效且頂尖選手們都經常使用的戰術模板。
✓找出自己身心素質最適合的打法風格,以及器材搭配方式。
✓了解戰術必備的發球、接發球、搶攻技術原理與關鍵要領。
✓根據自己的打法風格/器材,進一步優化成專屬的技戰術組合。
✓依序進行最少量的必要練習,快速地掌握要領而不浪費時間。


為了因應桌球規則與器材變化,以及桌球技術的持續演進,《打造你的專屬贏球套路》​的內容也將終身免費更新。


桌球急診室 https://www.pingpongsos.com/


【隨課程附贈價值$1280的《打出屬於你自己的好球》最新修訂版】

共有 25 集

1 《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的戰術意義 00:09:19
2 《打造你的贏球套路》弧圈球_怎樣才是好的弧圈球? 00:11:09
3 《打造你的贏球套路》弧圈球_擊球的本質:碰撞 00:26:44
4 《打造你的贏球套路》弧圈球_揮拍的過程 00:11:30
5 《打造你的贏球套路》弧圈球_一次加速與二次加速 00:23:32
6 《打造你的贏球套路》弧圈球_從網球、羽球看力量傳遞 00:09:40
7 《打造你的贏球套路》弧圈球_轉腰與收/頂骻 00:22:30
8 《打造你的贏球套路》弧圈球_2種揮拍啟動順序 00:06:00
9 《打造你的贏球套路》弧圈球_小臂與手腕的功能 00:07:19
10 《打造你的贏球套路》弧圈球_正手弧圈球的動作結構 00:28:46
11 《打造你的贏球套路》弧圈球_反手弧圈球的動作結構 00:55:34
12 《打造你的贏球套路》弧圈球_內弧與外弧 00:10:58
13 《打造你的贏球套路》弧圈球_串/竄板頭 00:16:09
14 《打造你的贏球套路》弧圈球_加速制動 00:14:37
15 《打造你的贏球套路》弧圈球_超越器械 00:16:44
16 《打造你的贏球套路》弧圈球_情境應用題1:拉半出台球 00:08:56
17 《打造你的贏球套路》弧圈球_情境應用題2:側身正手搶拉步法 00:06:57
18 《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的球質極限 00:21:24
19 《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的6個檔次 00:14:19
20 《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的進階變化 00:13:16
21 《打造你的贏球套路》弧圈球_為何高手拉球時大都拍型前傾? 00:08:07
22 《打造你的贏球套路》弧圈球_為何接前衝弧圈球容易下網? 00:08:31
23 《打造你的贏球套路》弧圈球_如何加強咬球摩擦的手感? 00:07:13
24 《打造你的贏球套路》弧圈球_如何利用手指調節撞摩比例? 00:07:10
25 《打造你的贏球套路》弧圈球_天花板效應 00:09:03

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